Urlaub in Dominica

Dominica ist eine grüne Vulkaninsel in den Kleinen Antillen mit 27 bis 29 °C am Tag, und zwar das ganze Jahr. Die beste Reisezeit reicht deshalb über alle zwölf Monate, der Februar ist mit 12 Regentagen der trockenste, der März mit 9 Sonnenstunden am Tag der sonnigste Monat. Wer Regenwald, Wasserfälle, heiße Quellen und Tauchen an Vulkanriffen sucht, ist hier richtig.

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Die Insel liegt zwischen Guadeloupe im Norden und Martinique im Süden, auf etwa 15,4 Grad nördlicher Breite. Sie heißt oft die Naturinsel der Karibik, weil Berge, Flüsse und Wald das Bild bestimmen und große Hotelanlagen die Ausnahme sind. Hauptstadt ist Roseau an der Westküste, im Norden liegt Portsmouth an der weiten Prince Rupert Bay.

Dominica passt zu dir, wenn du wandern, schnorcheln und in kleinen Gästehäusern wohnen möchtest. Die Tage beginnen früh, die Abende gehören Rumpunsch, Kreolküche und dem Rauschen des Regenwalds. Wer eine Karibik mit mehr Grün als Liegestuhl sucht, findet auf dieser Insel genau diese Mischung.

Der Nationalpark Morne Trois Pitons gehört zum Welterbe der UNESCO und ist das Herz der Insel. Hier liegen der Boiling Lake, ein kochender Kratersee, das Valley of Desolation mit dampfenden Schwefelquellen und die Trafalgar Falls, zwei Wasserfälle nebeneinander, an deren Fuß warme Quellen in Naturbecken fließen. Der Emerald Pool ist ein grünes Becken unter einem Wasserfall, das du über einen kurzen Waldweg erreichst.

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Titou Gorge bei Laudat ist eine enge Schlucht, durch die du schwimmend zu einem Wasserfall gelangst. Im Norden lohnt eine Bootsfahrt auf dem Indian River bei Portsmouth, an dessen Ufern die Wurzeln der Bäume bis ins Wasser reichen. Auf der Halbinsel Cabrits stehen die Mauern von Fort Shirley aus der britischen Kolonialzeit.

An der Ostküste bewahrt das Gebiet der Kalinago die Kultur der ersten Bewohner der Karibik. Im Kalinago Barana Autê bei Salybia lernst du Korbflechten, Kanubau und traditionelle Küche kennen. Die Küste davor ist wild, mit Felsen und hohen Wellen vom Atlantik.

Die Küche Dominicas ist kreolisch, mit Einflüssen aus Frankreich, England und Westafrika. Probiere Callaloo, eine Suppe aus Blattgemüse, und frisches Fischfilet vom Grill mit Kochbananen, Brotfrucht und Reis mit Bohnen. Zum Frühstück gibt es Bakes, frittierte Teigtaschen, oft gefüllt mit Stockfisch.

Auf den Märkten in Roseau und Portsmouth findest du Mangos, Grapefruits, Passionsfrüchte und Kakao aus den Tälern. Kokoswasser trinkst du direkt aus der Nuss, und der lokale Rum wird gern mit Kräutern und Gewürzen angesetzt. Das Kubuli-Bier aus der Insel ist ein Klassiker am Abend.

Am Freitagabend treffen sich die Menschen in vielen Dörfern zu Straßengrills. Dann duftet es nach Hühnchen und Fisch, und Musik aus Lautsprechern füllt die Plätze. So lernst du die Insel auf die entspannteste Art kennen.

Für Wanderungen und Ausflüge in den Nationalpark planst du am besten Februar bis April. Die Wege sind dann fester, die Flüsse ruhiger, und die Fernsicht vom Morne Diablotin und von den Höhen über Laudat ist klar. Auch für die Rundreise mit dem Mietwagen sind diese Wochen ideal.

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Zum Tauchen und Walbeobachten eignet sich jeder Monat, denn das Wasser an Orten wie Scott’s Head, Berekua oder Coulibistri bleibt bis 29 °C warm. Die ruhigere Karibikküste im Westen ist das ganze Jahr ein guter Standort. Mai und Juni verbinden warmes Wetter mit 19 und 21 Regentagen und ruhigen Unterkünften.

Wer die Insel in voller Kraft erleben will, kommt im Spätsommer. Dann sind die Wasserfälle am mächtigsten und der Wald am grünsten. Plane für diese Monate etwas Puffer ein, damit du Touren flexibel auf die trockenen Stunden legen kannst.

Eine Woche reicht für einen guten ersten Eindruck. Wohne vier Nächte in Roseau oder in Laudat, besuche die Trafalgar Falls, den Emerald Pool und Titou Gorge, schnorchele am Champagne Reef und fahre einen Tag zur Walbeobachtung hinaus. Die letzten drei Nächte verbringst du in Portsmouth mit dem Indian River und Fort Shirley.

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In zwei Wochen wird daraus eine Inselrunde. Nach dem Süden folgen zwei Nächte an der Ostküste bei Castle Bruce mit einem Besuch bei den Kalinago, danach Badetage in Calibishie und zum Schluss Portsmouth. Wer gut zu Fuß ist, plant einen ganzen Tag für den Boiling Lake ein und einzelne Etappen des Waitukubuli Trail.

Nimm feste Schuhe, eine leichte Regenjacke und Badesachen für die heißen Quellen mit. Ein wasserdichter Beutel schützt Kamera und Telefon in Titou Gorge und auf dem Boot.