Meer 14 °C
Urlaub in den Cinque Terre im Januar
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im Januar erwarten dich in den Cinque Terre tagsüber im Schnitt 9 °C und nachts 6 °C, das Meer hat 14 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag, regen fällt an 10 Tagen im Monat.
Die beste Reisezeit in den Cinque Terre ist Juni bis September.
7 Tage Cinque Terre im Januar, Kultur, ab München
Reise planen- Tagsüber im Januar
- 9 °C
- Wassertemperatur
- 14 °C
- Sonne pro Tag
- 4 h
- Flug ab Memmingen, direkt
- ca. 1 h 11
Lohnen sich die Cinque Terre im Januar?
Ja, der Januar lohnt sich für die Cinque Terre, wenn du stille Dörfer, freie Wanderwege und ehrliche ligurische Küche suchst. Tagsüber misst du im Schnitt 9 °C, nachts 6 °C, das Meer hat 14 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag, an 10 Tagen fällt Regen, zusammen 70 Millimeter.

Der Januar ist der kühlste Monat des Jahres an diesem Küstenstreifen, und genau das macht seinen Reiz aus. Die fünf Orte zwischen Punta Mesco und Punta di Montenero zeigen sich so, wie ihre Bewohner sie kennen: Fischer flicken Netze, auf den Terrassen werden Trockenmauern repariert, und in der Bar am Bahnhof kennt jeder jeden.
Unter den 170 italienischen Zielen mit Klimadaten steht die Küste im Januar auf Platz 60. Für mehr Wärme musst du weit in den Süden: Pantelleria meldet 15 °C, Syrakus, Cagliari und Ischia 14 °C am Tag.

Der Januar im Vergleich
Im Dezember ist es wärmer mit 11 °C am Tag und 16 °C im Meer; im Februar ist es wärmer mit 10 °C am Tag und 13 °C im Meer.
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | 9 | 10 | 12 | 16 | 19 | 24 | 27 | 27 | 24 | 19 | 14 | 11 |
| Nacht °C | 6 | 6 | 7 | 10 | 14 | 18 | 21 | 21 | 18 | 14 | 10 | 7 |
| Meer °C | 14 | 13 | 14 | 15 | 18 | 22 | 24 | 25 | 23 | 20 | 18 | 16 |
| Sonne h/Tag | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 10 | 11 | 10 | 8 | 5 | 4 | 3 |
| Regentage | 10 | 10 | 10 | 9 | 11 | 8 | 8 | 9 | 10 | 12 | 13 | 12 |
Wo ist es im Januar in Ligurien am wärmsten?
Am wärmsten ist es im Januar in den Cinque Terre mit 9 °C, danach folgen Riviera di Ponente mit 9 °C.
Januar und Februar: gleiches Klima, anderer Kalender
Beim Klima ist der Januar dem Februar sehr ähnlich. Beide Monate haben 10 Regentage und nachts 6 °C, der Februar ist am Tag 1 Grad wärmer. Das Meer ist im Januar mit 14 °C sogar 1 Grad wärmer als im Februar, weil es die Herbstwärme länger hält als die Luft.
iFoto: This Photo was taken by Timothy A. Gonsalves. Feel free to use my photos, but please mention me as the author. I would m · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsGegenüber dem Dezember wird es 1 Grad kühler, dafür regnet es an 2 Tagen weniger, und die Sonne scheint eine Stunde länger. Der Januar ist damit trockener und heller als der Dezember, auch wenn das Thermometer tiefer steht.
Was die beiden Wintermonate trennt, ist der Kalender. Der Januar beginnt mit den Feiertagen und endet in völliger Ruhe, im Februar kündigen Mimosenblüte und Karneval den Frühling an. Wer die Küste am stillsten erleben möchte, wählt die Wochen nach dem 6. Januar.
iFoto: This Photo was taken by Timothy A. Gonsalves. Feel free to use my photos, but please mention me as the author. I would m · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Neujahr und Befana: Feiertage im Januar
Der 1. Januar ist in Italien Feiertag, die Dörfer wachen nach einer langen Silvesternacht langsam auf. Am 6. Januar folgt die Epiphanie, in Italien das Fest der Befana. Der Legende nach bringt eine alte Frau auf einem Besen in dieser Nacht den Kindern Süßigkeiten, und die braven finden morgens gefüllte Strümpfe.
iFoto: Bruno Rijsman · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia CommonsIn vielen ligurischen Orten kommt die Befana an diesem Tag leibhaftig, manchmal sogar mit dem Boot in den Hafen. Danach endet die Weihnachtszeit, die Lichter der Krippe von Manarola brennen in den ersten Januarwochen noch, bevor sie für das Jahr abgebaut werden.
Ab Mitte Januar beginnt die ruhigste Phase des Jahres. Einige Restaurants und Pensionen nutzen diese Wochen für ihre Betriebsferien, andere bleiben für die Einheimischen geöffnet. Frag in deiner Unterkunft nach den Lokalen, die gerade offen haben.
iFoto: Bruno Rijsman · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia CommonsWandern im Januar: klare Luft über den Terrassen
Mit 9 °C am Tag ist der Januar eine gute Zeit zum Wandern, sofern du dich warm anziehst. Die Luft ist nach Regentagen oft glasklar, und von den höheren Wegen reicht der Blick über die gesamte Küste. Die Wege verlangen Grundkondition, gutes Schuhwerk und an manchen Stellen Schwindelfreiheit.
Eine schöne Tour führt von Riomaggiore hinauf zum Wallfahrtsort Madonna di Montenero, der über dem Dorf auf dem Hang thront. Von oben siehst du den Golf von La Spezia und bei klarem Wetter die schneebedeckten Gipfel der Apuanischen Alpen. Auf dem Weg zurück gehst du durch die Weinberge, auf denen im Winter die Reben geschnitten werden.
Nach Regen können einzelne Küstenwege gesperrt sein. Die Informationsstellen des Nationalparks an den Bahnhöfen sagen dir, welche Abschnitte gerade offen sind.

Meer, Wellen und Winterlicht am Wasser
Das Meer hat im Januar 14 °C, das ist Wasser für Mutige und Winterschwimmer. Die meisten erleben es vom Ufer aus: Winterstürme schieben hohe Wellen an die Felsen, und in den kleinen Häfen ziehen die Fischer ihre Boote die Rampen hinauf.
iFoto: The Cosmonaut · CC BY-SA 2.5 ca · Wikimedia CommonsDie tief stehende Wintersonne taucht die bunten Fassaden am Nachmittag in warmes Licht. Für Fotografen ist der Januar deshalb einer der besten Monate. Die Aussicht auf Manarola von der Punta Bonfiglio ist jetzt ohne Menschenmengen zu haben, ebenso der Blick auf Vernazza vom Weg Richtung Corniglia.
Im Golf von La Spezia liegen die Marina del Fezzano und die Hafenanlagen von Portovenere, wo du bei ruhigem Wetter am Wasser entlang spazierst und den Fischerbooten zusiehst.
iFoto: The Cosmonaut · CC BY-SA 2.5 ca · Wikimedia CommonsSchon angefangen
Deine Reise in den Cinque Terre
9 °C am Tag im Januar
Meer 14 °C
ab München ca. 1 h 12
iFoto: Sjaak Kempe from Groningen, The Netherlands · CC BY 2.0 · Wikimedia CommonsTag 1
Ankunft in Genua
Flug ab München in 1 h 12, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
Tag 2
Bagno Fegina
Badetag, das Meer hat im Januar rund 14 °C.
Tag 3
Bagno il Brigantino
Badetag, das Meer hat im Januar rund 14 °C.
Tag 4
Sporting Beach Portovenere
Badetag, das Meer hat im Januar rund 14 °C.
iFoto: Luca Aless · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Tag 5
Weiter nach Pisa
Neuer Standort für die nächsten Tage, Pisa zu Fuß entdecken.
Tag 6
Bagno San Marco
Badetag, das Meer hat im Januar rund 14 °C.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Kaffee mit Blick aufs Meer, dann zurück nach München.
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Wetter in den Cinque Terre Monat für Monat
- Januar
9 °C
14 °C
- Februar
10 °C
13 °C
- März
12 °C
14 °C
- April
16 °C
15 °C
- Mai
19 °C
18 °C
- Juni
24 °C
22 °C
- Juli
27 °C
24 °C
- August
27 °C
25 °C
- September
24 °C
23 °C
- Oktober
19 °C
20 °C
- November
14 °C
18 °C
- Dezember
11 °C
16 °C
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab Memmingen in den Cinque Terre, in ca. 1 h 11 per Direktflug. Direktflüge starten an 6 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Pisa International Airport (PSA), 74 km entfernt.
PSAPisa International Airport74 km bis zum Ziel
GOAGenoa Cristoforo Colombo Airport76 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| Memmingen FMM | ca. 1 h 11 | PSA | Direkt |
| München MUC | ca. 1 h 12 | GOA | Direkt |
| Frankfurt FRA | ca. 1 h 27 | PSA | Direkt |
| Düsseldorf DUS | ca. 1 h 31 | GOA | Direkt |
| Köln/Bonn CGN | ca. 1 h 35 | PSA | Direkt |
| Berlin BER | ca. 1 h 45 | PSA | Direkt |
| Friedrichshafen FDH | ca. 1 h 03 | GOA | |
| Stuttgart STR | ca. 1 h 10 | GOA | |
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 1 h 11 | GOA | |
| Saarbrücken SCN | ca. 1 h 15 | GOA | |
| Nürnberg NUE | ca. 1 h 18 | GOA | |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 1 h 21 | GOA | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 1 h 29 | GOA | |
| Dortmund DTM | ca. 1 h 32 | GOA | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 1 h 32 | GOA | |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 1 h 34 | GOA | |
| Weeze NRN | ca. 1 h 34 | GOA | |
| Dresden DRS | ca. 1 h 35 | GOA | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 1 h 37 | GOA | |
| Hannover HAJ | ca. 1 h 39 | GOA | |
| Bremen BRE | ca. 1 h 43 | GOA | |
| Hamburg HAM | ca. 1 h 48 | GOA | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 1 h 52 | GOA |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Packliste für den kühlsten Monat
Für den Januar packst du wie für einen milden deutschen Frühling: Pullover, warme Jacke, lange Hosen und wasserfeste Schuhe. Nachts sinkt die Temperatur auf 6 °C, viele alte Häuser haben dicke Mauern und werden langsam warm, ein zusätzlicher Pullover für den Abend ist sinnvoll.
iFoto: This Photo was taken by Timothy A. Gonsalves. Feel free to use my photos, but please mention me as the author. I would m · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsDie 10 Regentage verteilen sich über den Monat. Eine gute Regenjacke und ein Schirm reichen, dazu feste Wanderschuhe für die steilen Treppen, die bei Nässe rutschig werden.
- Warme Jacke und mehrere Pullover
- Wasserfeste Wanderschuhe mit Profil
- Regenjacke und kleiner Schirm
- Handschuhe für Aussichtspunkte im Wind
iFoto: This Photo was taken by Timothy A. Gonsalves. Feel free to use my photos, but please mention me as the author. I would m · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Ein Januartag zwischen Corniglia und Vernazza
Morgens nimmst du den Zug nach Corniglia und steigst die lange Treppe hinauf ins Dorf, das anders als die übrigen vier Orte hoch auf dem Felsen liegt. Oben trinkst du einen Espresso auf dem kleinen Platz und schaust über das Meer. Danach wanderst du auf dem Küstenweg Richtung Vernazza, vorbei an Olivenbäumen und Weinterrassen.
Mittags erreichst du Vernazza und isst am Hafen eine Portion Acciughe fritte, frittierte Sardellen, oder Trofie mit Pesto. Am Nachmittag steigst du zum Turm der Burg hinauf und siehst die Sonne über dem Meer tief stehen.
Abends fährst du zurück in deine Unterkunft und kehrst in einer Osteria ein, wo es Minestrone alla genovese und Focaccia aus dem Holzofen gibt.
Wer zwei oder drei Tage bleibt, ergänzt Portovenere am Ende des Golfs mit der Kirche San Pietro auf dem Felsen und einen Regentag in La Spezia mit dem Museo Civico Amedeo Lia. Das Castello di San Terenzo über Lerici lohnt einen Spaziergang an klaren Nachmittagen.
So kommst du im Januar in die Cinque Terre
Pisa liegt 74 Kilometer entfernt, Genua 76 Kilometer. Die schnellste Verbindung hast du ab Memmingen: In 1 h 11 landest du in Pisa. Ab Düsseldorf bist du in 1 h 31 am Ziel, ab Nürnberg in 1 h 18.
Flugzeiten nach Cinque Terre
- ab Memmingen1 h 11nonstop
- ab München1 h 12nonstop
- ab Frankfurt1 h 27nonstop
- ab Düsseldorf1 h 31nonstop
Vom Flughafen fährst du mit dem Zug nach La Spezia und steigst dort in den Regionalzug um, der die fünf Dörfer verbindet. Im Januar sind die Züge ruhig, und du findest immer einen Sitzplatz am Fenster zur Meerseite. Die Winterpreise für Unterkünfte machen den Monat für längere Aufenthalte attraktiv.
Flugzeiten nach Cinque Terre
- ab Memmingen1 h 11nonstop
- ab München1 h 12nonstop
- ab Frankfurt1 h 27nonstop
- ab Düsseldorf1 h 31nonstop
Häufige Fragen zu Cinque Terre im Januar
Lohnt sich ein Besuch der Cinque Terre im Januar?
Ja, für ruhige Dörfer, klare Luft und freie Wege. Mit 9 °C am Tag und 4 Sonnenstunden ist der Januar ideal zum Wandern und für Fotos im Winterlicht, das Meer hat 14 °C.
Wie warm ist es im Januar in den Cinque Terre?
Der Januar ist mit 9 °C am Tag der kühlste Monat. Nachts sinkt die Temperatur auf 6 °C, das Meer hat 14 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag.
Was kann man im Januar in den Cinque Terre unternehmen?
Du wanderst zu den Wallfahrtskirchen über den Dörfern, erlebst die Befana am 6. Januar, fotografierst die bunten Häuser im tiefen Licht und isst in Osterien, die für die Einheimischen geöffnet haben.
Wie oft regnet es im Januar in den Cinque Terre?
Im Januar fällt an 10 Tagen Regen, zusammen 70 Millimeter. Das sind 2 Regentage weniger als im Dezember, dazwischen gibt es viele klare Tage mit weiter Sicht.
Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?
Der Februar ist mit 10 °C am Tag 1 Grad wärmer als der Januar mit 9 °C. Das Meer ist dagegen im Januar mit 14 °C etwas wärmer als im Februar mit 13 °C.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub in den Cinque Terre im Januar
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.



