Urlaub auf Frische Nehrung

Die Frische Nehrung ist eine lange, schmale Landzunge aus Sand und Kiefernwald zwischen der Ostsee und dem Frischen Haff, östlich von Gdańsk. Die beste Reisezeit ist der August mit 21 °C am Tag und 19 °C im Meer, dem wärmsten Wasser des Jahres.

iFoto: Jarba · Public domain · Wikimedia Commons

Auf der einen Seite rollen die Wellen der Ostsee an feine, helle Sandstrände, auf der anderen liegt das stille Haff mit Schilf, Fischerbooten und Blick hinüber zur Küste von Frombork. Dazwischen erheben sich hohe Wanderdünen, die zu den höchsten an der südlichen Ostsee zählen. Der westliche Teil gehört zu Polen, der nordöstliche Abschnitt zur russischen Oblast Kaliningrad.

Die Nehrung passt zu dir, wenn du lange Strandspaziergänge, Radwege durch den Kiefernwald, Vogelbeobachtung und Räucherfisch am Hafen magst. Familien schätzen die flach abfallenden Strände und die Ferienorte mit Spielplätzen und Freizeitparks.

Der Landschaftspark Mierzeja Wiślana schützt Dünen, Kiefernwälder und die Ufer des Haffs. Bei Krynica Morska steigst du auf den Wielbłądzi Garb, den Kamelbuckel, eine der höchsten Dünen der Nehrung, und die Góra Chrobrego mit weitem Blick über Meer und Haff. Seit einigen Jahren quert ein Schifffahrtskanal die Nehrung, den du von einer Aussichtsplattform beobachten kannst.

In Sztutowo erinnert das Museum Stutthof an das frühere Konzentrationslager. Der Besuch der Gedenkstätte ist bewegend und gibt der Landschaft eine wichtige historische Tiefe. Plane dafür einen halben Tag ein.

Jenseits des Haffs liegt Frombork, wo Nikolaus Kopernikus wirkte. Auf dem Domhügel stehen die Kathedrale, ein Museum und ein alter Wasserturm mit Aussicht. In Elbląg lohnen die wiederaufgebaute Altstadt und das Museum für Archäologie und Geschichte, im Werder zeigen das Muzeum Żuławskie und der Żuławski Historic Park die Kultur der Mennoniten mit ihren Vorlaubenhäusern.

An der Nehrung dreht sich vieles um Fisch. In den Räuchereien an den Häfen hängen Flundern, Makrelen und Aale über dem Buchenholz, und am Haff landen Fischer Zander, Hecht und Barsch an. Probiere gebratenen Fisch mit Pommes und Salat direkt am Strand oder geräucherten Fisch mit frischem Brot.

• Stara KarczmaRestaurant→
• Zahir KebabRestaurant→
• Restauracja ZmysłyRestaurant→
• Zatoka StegnaRestaurant→

Dazu kommt die polnische Küche mit Pierogi, Żurek, einer säuerlichen Suppe, und Placki, knusprigen Kartoffelpuffern. In Stegna findest du Gasthäuser wie die Stara Karczma, die Karczma Sielska Zagroda und die Restauracja Strzecha mit ländlicher Einrichtung. Am Strand servieren Bars wie die Macarena Beach Bar kühle Getränke, und in Elbląg locken Eisdielen wie Lody Bonano.

Der nächste Flughafen ist Gdańsk Lech Wałęsa, 67 Kilometer entfernt. Ab Hamburg fliegst du direkt in 1 h 16 nach Gdańsk Lech Wałęsa. Ab Frankfurt erreichst du Gdańsk in 1 h 34. Ab München dauert der Flug 1 h 33. Ab Berlin bist du in 1 h 05 dort.

Von Gdańsk fährst du mit dem Mietwagen oder dem Bus über Sztutowo und Stegna bis Krynica Morska. Im Sommer verkehrt zwischen Nowy Dwór Gdański, Stegna und Sztutowo die Żuławska Kolej Dojazdowa, eine historische Schmalspurbahn. Mit dem Auto ist die Anreise aus Deutschland über Stettin und die Küste gut möglich.

Auf der Nehrung selbst kommst du gut mit Fahrrad und Bus voran. Schiffe über das Haff verbinden Krynica Morska in der Saison mit Frombork und Elbląg. Den russischen Teil erreichst du auf der Nehrung nicht direkt.

Die Strände erreichst du über nummerierte Zugänge, die dir auch helfen, deinen Platz wiederzufinden. Bleib auf den Wegen durch die Dünen, denn die Pflanzen halten den Sand fest. Nimm für die Abende eine Jacke mit, auch im Juli und August kühlt es am Wasser ab.

In Polen zahlst du mit Złoty, Karten werden fast überall akzeptiert. Ein Trinkgeld im Restaurant ist üblich. Wenn du Bernstein kaufst, achte auf Händler mit Zertifikat. In der Hochsaison lohnt es sich, Unterkünfte in Krynica Morska und Stegna früh zu buchen.