
Meer 20 °C
Urlaub auf Teneriffa im Januar
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im Januar erwarten dich auf Teneriffa tagsüber im Schnitt 19 °C und nachts 17 °C, das Meer hat 20 °C. Die Sonne scheint rund 7 Stunden am Tag, regen fällt an 5 Tagen im Monat.
Die beste Reisezeit auf Teneriffa ist Mai bis November.
7 Tage Teneriffa im Januar, Kultur, ab Stuttgart
Reise planen- Tagsüber im Januar
- 19 °C
- Wassertemperatur
- 20 °C
- Sonne pro Tag
- 7 h
- Flug ab Karlsruhe/Baden-Baden, direkt
- ca. 4 h 10
Ist Januar eine gute Reisezeit für Teneriffa?
Ja, der Januar ist auf Teneriffa ein milder Wintermonat mit 19 °C am Tag, 17 °C in der Nacht und 20 °C im Meer. Die Sonne scheint 7 Stunden täglich, Regen fällt an 5 Tagen mit zusammen 21 Millimetern. Wer dem deutschen Winter entkommen will, findet hier Frühlingswetter zum Wandern, Bummeln und für sonnige Stunden am Strand.
Unter den 78 spanischen Zielen mit Klimadaten liegt Teneriffa im Januar auf Platz 3. El Hierro und La Gomera sind mit 20 °C am Tag einen Hauch wärmer, Gran Canaria liegt mit 19 °C gleichauf. Der Badeindex steht bei 30 von 100, der Januar ist damit ein Monat für Aktivurlaub mit Badepausen, der Hochsommer am Meer folgt von Juni bis November.
In der Jahreswertung nach Wärme belegt der Januar Platz 10. Das klingt bescheiden, heißt auf Teneriffa aber: Der Unterschied zum wärmsten Monat September mit 25 °C ist klein, und die Nächte bleiben mit 17 °C so mild wie ein deutscher Sommerabend.
Der Januar im Vergleich
Im Dezember ist es wärmer mit 20 °C am Tag und 21 °C im Meer; im Februar ist es ähnlich warm mit 19 °C am Tag und 19 °C im Meer.
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | 19 | 19 | 19 | 20 | 21 | 22 | 24 | 24 | 25 | 24 | 22 | 20 |
| Nacht °C | 17 | 17 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 22 | 22 | 20 | 18 |
| Meer °C | 20 | 19 | 19 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 24 | 22 | 21 |
| Sonne h/Tag | 7 | 7 | 8 | 9 | 10 | 10 | 9 | 9 | 9 | 8 | 6 | 6 |
| Regentage | 5 | 6 | 4 | 3 | 1 | 1 | 0 | 0 | 2 | 4 | 6 | 6 |
Wo ist es im Januar in Spanien am wärmsten?
Am wärmsten ist es im Januar auf El Hierro mit 20 °C, danach folgen La Gomera mit 20 °C und Gran Canaria mit 19 °C. Teneriffa hat 19 °C und steht auf Platz 5.
Januar oder Februar: warum beide Monate fast gleich sind
Gegenüber dem Dezember wird es im Januar um 1 Grad kühler am Tag, das Meer verliert ebenfalls 1 Grad, und du zählst einen Regentag weniger. Der Februar ist klimatisch der Zwilling des Januars: 19 °C am Tag, 17 °C in der Nacht, 7 Sonnenstunden. Das Meer kühlt im Februar auf 19 °C ab, und es regnet an 6 statt 5 Tagen.

Der Unterschied liegt im Kalender. Der Januar beginnt mit den Feiertagen rund um Neujahr und Heilige Drei Könige, danach kehrt Ruhe ein. Die zweite Monatshälfte ist eine der entspanntesten Zeiten des Jahres: Die Weihnachtsurlauber sind abgereist, der Karneval steht erst bevor, und Wanderwege, Aussichtspunkte und Restaurants in den Bergdörfern hast du oft fast für dich.
Wer auf das wärmste Meer im Winter setzt, reist eher Anfang Januar. Dann liegt die Wassertemperatur noch näher an den 21 °C des Dezembers.


Kann man im Januar auf Teneriffa baden?
Mit 20 °C Wassertemperatur ist das Baden im Januar erfrischend, und viele Winterurlauber schwimmen täglich ihre Runden. Am angenehmsten ist es an windgeschützten Stränden im Südwesten, wo die Sonne länger scheint und die Luft trockener ist. Rund um Arona und Guía de Isora liegen die Hotelstrände und Badeanlagen, die in der Mittagssonne am schnellsten warm werden.
Die Wasserparks im Süden sind auch im Winter ein beliebtes Ziel. Der Siam Park und das Aqualand in Costa Adeje verbinden Rutschen mit Sonnenliegen, an der Nordküste in Puerto de la Cruz lädt der Complejo Costa Martiánez mit seinen Meerwasserbecken zum Schwimmen ein. Für den Strandtag lohnt sich ein leichter Neoprenanzug, wenn du länger im Wasser bleiben willst.
Wandern auf Teneriffa im Januar
Der Januar ist ein Wandermonat. Bei 19 °C an der Küste und frischer Bergluft gehst du stundenlang ohne Hitze. Von Santiago del Teide führt ein Rundweg von 7,5 km zur Montaña Chinyero, dem Vulkan, der zuletzt im frühen 20. Jahrhundert ausbrach. Du steigst dabei 514 Meter auf und läufst über schwarze Lavafelder zwischen Kanarischen Kiefern.
Im Osten wartet das Naturschutzgebiet Malpaís de Güímar mit 290 Hektar bizarrer Lava direkt am Meer, eine leichte Tour für einen halben Tag. Im Nordosten wandern viele durch den Lorbeerwald des Anaga-Gebirges. Für die Wege bei El Pijaral brauchst du seit Dezember 2024 eine Reservierung mit Zeitfenster, plane sie also vor der Reise ein.
Auf dem Teide liegt im Januar oft Schnee. Der Kontrast macht den Reiz aus: Morgens stapfst du oben durch die weiße Vulkanlandschaft, und nachmittags sitzt du im Süden am Meer. Nimm für die Höhe warme Kleidung mit, denn dort oben herrscht echter Winter.

Heilige Drei Könige und Neujahr: Feste im Januar
Der 1. Januar ist auf Teneriffa ein ruhiger Feiertag nach einer langen Silvesternacht. Am Abend zuvor essen die Spanier zu jedem Glockenschlag um Mitternacht eine Traube, und auf den Plätzen von Santa Cruz und Puerto de la Cruz wird gemeinsam gefeiert.
iFoto: Matthias Bethke · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsDer wichtigste Tag des Monats ist der 6. Januar. An Los Reyes ist Bescherung: Spanische Familien beschenken ihre Kinder erst an diesem Tag, und die Gaben bringen der Legende nach die Drei Könige. Schon am Abend des 5. Januar ziehen die Könige in festlichen Umzügen durch die Orte und werfen Süßigkeiten in die Menge. Wenn du mit Kindern reist, ist ein Platz am Straßenrand in La Orotava oder Santa Cruz ein schönes Erlebnis.
Am Feiertag selbst haben viele Geschäfte geschlossen. Die Familien sitzen dann lange beim Mittagessen, und zum Nachtisch gibt es den Roscón de Reyes, einen Hefekranz mit kandierten Früchten und einer versteckten Figur.
iFoto: Matthias Bethke · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsSchon angefangen
Deine Reise auf Teneriffa
19 °C am Tag im Januar
Meer 20 °C
ab Stuttgart ca. 4 h 14
iFoto: Arnstein Rønning · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
Tag 1
Ankunft in Playa de las Américas
Flug ab Stuttgart in 4 h 14, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
Tag 2
Monkey Beach Club
Badetag, das Meer hat im Januar rund 20 °C.
Tag 3
Playa de Las Teresitas
Badetag, das Meer hat im Januar rund 20 °C.
Tag 4
El Médano
Badetag, das Meer hat im Januar rund 20 °C.
iFoto: Cayambe · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsTag 5
Weiter nach La Orotava
Neuer Standort für die nächsten Tage, La Orotava zu Fuß entdecken.
Tag 6
Playa de la Arena
Badetag, das Meer hat im Januar rund 20 °C.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Kaffee mit Blick aufs Meer, dann zurück nach Stuttgart.
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Wetter auf Teneriffa Monat für Monat
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab Karlsruhe/Baden-Baden auf Teneriffa, in ca. 4 h 10 per Direktflug. Direktflüge starten an 15 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Tenerife Sur Airport (TFS), 25 km entfernt.
TFSTenerife Sur Airport25 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 4 h 10 | TFS | Direkt |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 4 h 13 | TFS | Direkt |
| Stuttgart STR | ca. 4 h 14 | TFS | Direkt |
| Memmingen FMM | ca. 4 h 16 | TFS | Direkt |
| Köln/Bonn CGN | ca. 4 h 17 | TFS | Direkt |
| Düsseldorf DUS | ca. 4 h 18 | TFS | Direkt |
| Frankfurt FRA | ca. 4 h 18 | TFS | Direkt |
| Weeze NRN | ca. 4 h 18 | TFS | Direkt |
| München MUC | ca. 4 h 24 | TFS | Direkt |
| Nürnberg NUE | ca. 4 h 26 | TFS | Direkt |
| Bremen BRE | ca. 4 h 34 | TFS | Direkt |
| Hannover HAJ | ca. 4 h 34 | TFS | Direkt |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 4 h 39 | TFS | Direkt |
| Hamburg HAM | ca. 4 h 41 | TFS | Direkt |
| Berlin BER | ca. 4 h 47 | TFS | Direkt |
| Saarbrücken SCN | ca. 4 h 09 | TFS | |
| Friedrichshafen FDH | ca. 4 h 11 | TFS | |
| Dortmund DTM | ca. 4 h 22 | TFS | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 4 h 26 | TFS | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 4 h 26 | TFS | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 4 h 32 | TFS | |
| Dresden DRS | ca. 4 h 43 | TFS | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 4 h 50 | TFS |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Gofio, Papas arrugadas und Kaninchen: Winterküche
An kühleren Januarabenden passt die deftige Küche der Insel besonders gut. Die Kartoffeln werden in Salzwasser gegart, bis ihre Schale runzelig wird, und kommen mit grüner und roter Mojo-Sauce auf den Tisch. Dazu gibt es Eintopf aus Kichererbsen, Kaninchen in Knoblauchsoße oder Ziegenfleisch.

Gofio, geröstetes Getreidemehl, war lange das Grundnahrungsmittel der Kanaren. In La Orotava kannst du Gofiomühlen besuchen, eine davon liegt ca. 100 Meter oberhalb der Casa de los Balcones. Für den echten Geschmack der Insel fährst du in die Guachinches im Norden, einfache Weinstuben der Winzer, etwa das Bodegón Casa Matías. In der Casa del Vino de Tenerife probierst du die Weine der Insel mit Blick auf den Atlantik.


Packliste für Teneriffa im Januar
Für die Küste reichen tagsüber T-Shirt und leichte Hose, abends bei 17 °C ein Pullover oder eine dünne Jacke. Für den Teide brauchst du Winterkleidung mit Mütze, Handschuhen und warmer Jacke, denn in der Höhe liegen die Werte im Januar deutlich unter null.

Für die 5 Regentage genügt eine leichte Regenjacke, die im Norden und in den Bergen öfter zum Einsatz kommt als im Süden. Bei 7 Sonnenstunden gehören Sonnencreme und Sonnenbrille trotzdem ins Gepäck.
- Badesachen und eventuell ein kurzer Neoprenanzug
- Pullover und leichte Jacke für die Abende
- Warme Winterjacke, Mütze und Handschuhe für den Teide
- Wanderschuhe mit gutem Profil für Lava und Waldwege
- Regenjacke für den Norden

So sieht ein Januartag auf Teneriffa aus
Morgens fährst du von der Südküste hinauf nach Santiago del Teide und läufst die Runde zur Montaña Chinyero, solange die Luft klar ist und der Teide weiß über den Kiefern steht. Mittags geht es hinunter an die Westküste nach Puerto de Santiago, wo du in einem Fischrestaurant am Hafen isst und die Steilwände von Los Gigantes im Blick hast.
Am Nachmittag legst du dich an einen geschützten Strand bei Guía de Isora oder Arona, die 16 Kilometer Luftlinie zwischen beiden Orten sind rasch überbrückt. Nach einem kurzen Bad bei 20 °C wärmst du dich in der Sonne auf. Der Abend gehört dem Sonnenuntergang über La Gomera und einem Teller Papas arrugadas. Am 5. Januar tauschst du den Strand gegen den Umzug der Heiligen Drei Könige.
iFoto: Jens Steckert · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsFlüge nach Teneriffa im Januar
Teneriffa gehört im Winter zu den gefragtesten Zielen deutscher Urlauber, entsprechend dicht ist der Flugplan. Ab Frankfurt fliegst du in 4 h 18 nach Tenerife Sur. Ab München dauert der Flug 4 h 24. Ab Hamburg bist du in 4 h 41 auf der Insel. Ab Stuttgart geht es in 4 h 14, ab Köln/Bonn in 4 h 17.
Flugzeiten nach Teneriffa
- ab Karlsruhe/Baden-Baden4 h 10nonstop
- ab Frankfurt-Hahn4 h 13nonstop
- ab Stuttgart4 h 14nonstop
- ab Memmingen4 h 16nonstop
Auf der Insel geht es mit Mietwagen, Bus oder Fähre weiter.
Der Flughafen Teneriffa Süd liegt 25 Kilometer von den Urlaubsorten im Südwesten entfernt. Nach den Feiertagen Anfang Januar sinkt die Nachfrage spürbar, und du findest gute Auswahl bei Unterkünften und Mietwagen. Mit dem Auto erreichst du den Teide, das Anaga-Gebirge und La Orotava in Tagesausflügen.
Flugzeiten nach Teneriffa
- ab Karlsruhe/Baden-Baden4 h 10nonstop
- ab Frankfurt-Hahn4 h 13nonstop
- ab Stuttgart4 h 14nonstop
- ab Memmingen4 h 16nonstop
Auf der Insel geht es mit Mietwagen, Bus oder Fähre weiter.
Häufige Fragen zu Teneriffa im Januar
Ist Januar eine gute Reisezeit für Teneriffa?
Ja, für Wanderungen, Ausflüge und Sonne im Winter. Mit 19 °C am Tag, 7 Sonnenstunden und 5 Regentagen ist der Januar frühlingshaft mild, das Meer hat 20 °C.
Wie warm ist es im Januar auf Teneriffa?
Im Januar erreicht Teneriffa im Schnitt 19 °C am Tag und 17 °C in der Nacht. In der Höhe am Teide ist es deutlich kälter, dort liegt oft Schnee.
Kann man im Januar auf Teneriffa baden?
Ja, das Meer hat im Januar 20 °C. Das ist erfrischend, an sonnigen, geschützten Stränden im Südwesten baden viele Winterurlauber täglich.
Kann man im Januar auf Teneriffa wandern?
Der Januar ist ein idealer Wandermonat. Beliebt sind die Runde zur Montaña Chinyero ab Santiago del Teide, das Lavagebiet Malpaís de Güímar und der Lorbeerwald im Anaga-Gebirge.
Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?
Beide Monate haben 19 °C am Tag und 17 °C in der Nacht. Das Meer ist im Januar mit 20 °C etwas wärmer als im Februar mit 19 °C.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub auf Teneriffa im Januar
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.







