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Trondheim

-2 °C am Tag

Urlaub in Trondheim im Januar

Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion

Im Januar erwarten dich in Trondheim tagsüber im Schnitt -2 °C und nachts -6 °C. Die Sonne scheint rund 1 Stunden am Tag, regen fällt an 18 Tagen im Monat.

Die beste Reisezeit in Trondheim ist der Juli.

7 Tage Trondheim im Januar, Kultur, ab Frankfurt

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Tagsüber im Januar
-2 °C
Sonne pro Tag
1 h
Flug ab Frankfurt, direkt
ca. 2 h 20

Ist der Januar eine gute Reisezeit für Trondheim?

Ja, für einen echten Winterurlaub mit Langlauf, Schnee und gemütlichen Cafés ist der Januar in Trondheim eine besondere Zeit. Tagsüber liegt die Temperatur im Schnitt bei minus 2 °C, nachts bei minus 6 °C. An 18 Tagen fällt Niederschlag, zusammen 129 Millimeter, meist als Schnee. Die Sonne zeigt sich rund 1 Stunde am Tag.

Trondheim
Trondheim
iFoto: Diego Delso · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Der Januar ist der kühlste Monat des Jahres in Trondheim. Dafür liegt die Stadt oft unter einer weißen Decke, die bunten Holzhäuser von Bakklandet tragen Schneehauben, und in der Bymarka, dem Stadtwald, sind die Loipen gespurt. Die Norweger nennen die Stimmung der dunklen Monate kos: Kerzen in jedem Fenster, warme Getränke und lange Abende mit Freunden.

Das kurze Tageslicht ist Teil des Erlebnisses. Die Sonne steht tief, und wenn sie scheint, taucht sie Schnee und Fjord in rosa und goldenes Licht. Für Fotografen und Winterliebhaber ist der Januar deshalb eine der schönsten Zeiten für Trondheim.

Der Januar im Vergleich

Im Dezember ist es wärmer mit -1 °C am Tag; im Februar ist es wärmer mit -1 °C am Tag.

Klima nach Monat
MonatJanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
Tag °C-2-116121518171372-1
Nacht °C-6-6-4-148101072-2-5
Sonne h/Tag125777764210
Regentage181719171720202118211819
Klima: NASA POWER 2006 bis 2025, Meer: NOAA OISST 1991 bis 2020. Tag und Nacht sind mittlere Höchst- und Tiefstwerte, Sonne in Stunden pro Tag.

Wo ist es im Januar in Norwegen am wärmsten?

Am wärmsten ist es im Januar in Kristiansand mit 4 °C, danach folgen Stavanger mit 3 °C und Ålesund mit 2 °C. Trondheim hat -2 °C und steht auf Platz 5.

Mitten im Winter: Dezember, Januar und Februar im Vergleich

Dezember, Januar und Februar sind sich in Trondheim klimatisch sehr ähnlich. Der Dezember hat minus 1 °C am Tag, der Januar minus 2 °C, der Februar wieder minus 1 °C. Die Nächte liegen in allen drei Monaten bei minus 5 bis minus 6 °C. Im Dezember und Januar fallen je 129 Millimeter Niederschlag, im Februar 108 Millimeter.

in TrondheimiFoto: Sillerkiil · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Der große Unterschied ist das Licht. Im Dezember scheint die Sonne praktisch gar nicht, im Januar rund 1 Stunde am Tag, im Februar 2 Stunden. Mit jedem Tag im Januar wird es spürbar heller, und gegen Monatsende genießt du schon deutlich längere Nachmittage. Der Februar ist mit 17 Niederschlagstagen der trockenste Monat des Jahres.

Für dich bedeutet das: Der Januar verbindet sichere Schneeverhältnisse mit der ruhigsten Zeit des Jahres. Nach den Feiertagen kehrt die Stadt in ihren Alltag zurück, und die Loipen und Museen gehören den Einheimischen.

iFoto: DXR · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Langlauf, Skispringen und Wintersport in der Bymarka

Die Bymarka ist das Wintersportparadies direkt vor der Haustür der Stadt. Mit der Straßenbahn Gråkallbanen fährst du vom Zentrum hinauf in den Wald und steigst an der Loipe aus. Von der Skistua aus führen gespurte Loipen durch verschneite Kiefernwälder, vorbei an zugefrorenen Seen wie dem Kobberdammen. Viele Loipen sind abends beleuchtet.

in TrondheimiFoto: Kjersti Lie · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons

In Granåsen steht das Skisportzentrum der Stadt mit Sprungschanzen und einem Langlaufstadion, in dem internationale Wettkämpfe stattfinden. Alpinskifahrer finden in der Stokkan Alpinbakke und am Vassfjellet südlich der Stadt Pisten und Lifte. Wer es gemütlicher mag, geht auf Schneeschuhwanderung oder zieht mit dem Schlitten durch den Wald.

Auch der Gipfel des Gråkallen ist im Winter ein beliebtes Ziel. Von oben schaust du über die Stadt, den Trondheimsfjord und die verschneiten Berge ringsum.

Nidarosdom und Museen: Kultur an kalten Tagen

Der Nidarosdom ist das Herz von Trondheim. Der Grundstein wurde 1152 über dem Grab des heiligen Olav gelegt, das Hauptschiff im gotischen Stil entstand um 1230. Nach Bränden und Verfall begann 1869 der Wiederaufbau, der erst 1980 vollendet wurde. Die Glasfenster schuf eine Werkstatt unter Gabriel Kielland zwischen 1908 und 1934. Im Winter fällt das Licht durch die bunten Fenster in das dämmrige Kirchenschiff.

Neben dem Dom liegt der Erzbischöfliche Palast aus dem 12. Jahrhundert mit einem Museum und der Rüstkammer. Das Ringve Musikkmuseum zeigt Instrumente aus aller Welt in einem Herrenhaus, das Sverresborg Trøndelag Folkemuseum alte Holzhäuser aus der Region, auch im Schnee schön. Das Vitensenteret begeistert Familien mit Experimenten.

Im NTNU Vitenskapsmuseet erfährst du viel über die Wikingerzeit und die Natur Mittelnorwegens, das Nordenfjeldske Kunstindustrimuseum widmet sich Design und Kunsthandwerk.

iFoto: Leonhard Lenz · CC0 · Wikimedia Commons

Winterleben in Trondheim: Studentenstadt und Hygge auf Norwegisch

Trondheim ist eine Universitätsstadt, und im Januar beginnt das neue Semester. Die Studierenden der NTNU kehren zurück, und in den Cafés, Kneipen und Konzertsälen ist abends viel los. Das Nachtleben ist entspannt, oft mit Livemusik und gemütlichen Bars in alten Speicherhäusern.

In Bakklandet, dem alten Viertel am Fluss Nidelva, reihen sich kleine Cafés in bunten Holzhäusern aneinander. Hier trinkst du Kaffee und isst Zimtschnecken, während draußen der Schnee fällt. Über die Gamle Bybro, die alte Stadtbrücke, spazierst du bei Dämmerung an den Speicherhäusern entlang, die sich im Fluss spiegeln.

Die traditionelle Küche passt zum Winter. Sodd, eine klare Suppe mit Fleischklößchen und Kartoffeln, ist das Gericht der Region Trøndelag. Dazu gibt es Lefse, ein weiches Fladenbrot, und in manchen Lokalen im Winter Lutefisk.

Schon angefangen

Deine Reise in Trondheim

  • -2 °C am Tag im Januar
  • ab Frankfurt ca. 2 h 20
  1. Tag 1

    Ankunft in Trondheim

    Flug ab Frankfurt in 2 h 20, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.

  2. Tag 2

    Kobberdammen

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  3. Tag 3

    Gråkallen

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  4. Tag 4

    Stiftsgårdsparken

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  5. Tag 5

    Våttakammen

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  6. Tag 6

    Månen, Estenstadmarka

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  7. Tag 7

    Letzter Morgen und Rückflug

    Ein letzter Spaziergang, dann zurück nach Frankfurt.

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Wetter in Trondheim Monat für Monat

So kommst du hin

Am schnellsten bist du ab Frankfurt in Trondheim, in ca. 2 h 20 per Direktflug. Direktflüge starten an 2 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Trondheim Airport, Værnes (TRD), 26 km entfernt.

  • TRDTrondheim Airport, Værnes26 km bis zum Ziel
  • OLAØrland Airport49 km bis zum Ziel
Flugzeiten ab deutschen Flughäfen
AbFlugzeitNachDirektflug
Frankfurt FRAca. 2 h 20TRDDirekt
München MUCca. 2 h 32TRDDirekt
Rostock-Laage RLGca. 1 h 50TRD
Hamburg HAMca. 1 h 52TRD
Bremen BREca. 1 h 57TRD
Hannover HAJca. 2 h 01TRD
Berlin BERca. 2 h 03TRD
Münster/Osnabrück FMOca. 2 h 05TRD
Paderborn/Lippstadt PADca. 2 h 08TRD
Dortmund DTMca. 2 h 09TRD
Leipzig/Halle LEJca. 2 h 09TRD
Weeze NRNca. 2 h 10TRD
Dresden DRSca. 2 h 12TRD
Düsseldorf DUSca. 2 h 12TRD
Erfurt-Weimar ERFca. 2 h 12TRD
Köln/Bonn CGNca. 2 h 14TRD
Frankfurt-Hahn HHNca. 2 h 21TRD
Nürnberg NUEca. 2 h 24TRD
Saarbrücken SCNca. 2 h 27TRD
Karlsruhe/Baden-Baden FKBca. 2 h 30TRD
Stuttgart STRca. 2 h 30TRD
Memmingen FMMca. 2 h 35TRD
Friedrichshafen FDHca. 2 h 38TRD

Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.

Packliste für Trondheim im Januar

Bei minus 2 bis minus 6 °C und häufigem Schneefall brauchst du echte Winterkleidung. Eine warme Daunen- oder Parkajacke, Thermounterwäsche aus Wolle und eine Fleece- oder Wollschicht halten dich warm. Mütze, Schal und warme Handschuhe sind unverzichtbar, auch für kurze Wege.

in TrondheimiFoto: Leonhard Lenz · CC0 · Wikimedia Commons

Winterstiefel mit rutschfester Sohle sind wichtig, denn die Straßen können vereist sein. Viele Norweger tragen im Winter Spikes zum Überziehen, die du vor Ort kaufen kannst. Für Langlauf leihst du die Ausrüstung in der Bymarka oder in einem Sportgeschäft in der Stadt.

  • Daunen- oder Parkajacke
  • Thermounterwäsche aus Merinowolle
  • Mütze, Schal, warme Handschuhe
  • Winterstiefel mit rutschfester Sohle
  • Spikes zum Überziehen
iFoto: Trondheim Havn from Trondheim, Norway · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Ein Januartag in Trondheim

Der Tag beginnt spät, wenn die Dämmerung einsetzt. Du frühstückst in einem Café in Bakklandet und spazierst dann über die Gamle Bybro zum Nidarosdom. Im Dom und im Erzbischöflichen Palast verbringst du den Vormittag.

in TrondheimiFoto: Åge Hojem/Trondheim Havn from Trondheim, Norway · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Zur Mittagszeit, wenn das Licht am hellsten ist, fährst du mit der Gråkallbanen in die Bymarka. Du leihst Langlaufski an der Skistua und drehst eine Runde durch den verschneiten Wald. Danach wärmst du dich in der Hütte bei heißem Kakao und Waffeln auf.

Wenn es früh dunkel wird, geht es zurück in die Stadt. Du besuchst das Ringve Musikkmuseum oder bummelst durch die beleuchteten Straßen rund um den Torvet. Abends isst du eine Schale Sodd oder frischen Fisch aus dem Fjord, und mit etwas Glück zeigt sich bei klarem Himmel ein Nordlicht über der Stadt.

Anreise nach Trondheim im Winter

Der Flughafen Trondheim Værnes liegt 26 Kilometer östlich der Stadt. Ab Frankfurt dauert der Flug 2 h 20, ab München 2 h 32. Die schnellste Verbindung hast du derzeit ab Frankfurt mit 2 h 20. Viele Reisende fliegen über Oslo und steigen dort um.

Flugzeiten nach Trondheim

  • ab Frankfurt2 h 20nonstop
  • ab München2 h 32nonstop
  • ab Rostock-Laage1 h 50mit Umstieg
  • ab Hamburg1 h 52mit Umstieg

Vom Flughafen fahren Züge und Flughafenbusse ins Zentrum. Eine schöne Alternative ist die Bahnfahrt von Oslo über die Dovrebahn, die im Winter durch tief verschneite Landschaften führt. In Trondheim bist du zu Fuß, mit dem Bus und mit der Straßenbahn in die Bymarka unterwegs. Trondheim ist zudem ein Hafen der Hurtigruten, die von hier auch im Winter an der Küste nach Norden fährt.

Häufige Fragen zu Trondheim im Januar

Wie ist das Wetter in Trondheim im Januar?

Im Januar hat Trondheim im Schnitt minus 2 °C am Tag und minus 6 °C in der Nacht. An 18 Tagen fällt Niederschlag, zusammen 129 Millimeter, meist als Schnee. Die Sonne scheint rund 1 Stunde am Tag.

Was kann man im Januar in Trondheim unternehmen?

Du fährst Langlauf in der Bymarka, besuchst den Nidarosdom und den Erzbischöflichen Palast, erkundest das Ringve Musikkmuseum, bummelst durch Bakklandet und siehst dir die Schanzen in Granåsen an.

Liegt im Januar Schnee in Trondheim?

Ja, bei minus 2 °C am Tag fällt der Niederschlag im Januar meist als Schnee. In der Bymarka über der Stadt sind die Loipen gespurt, und die Altstadt liegt oft unter einer weißen Decke.

Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?

Der Februar ist mit minus 1 °C am Tag etwas milder als der Januar mit minus 2 °C. Im Februar scheint die Sonne 2 Stunden am Tag, und er ist mit 17 Niederschlagstagen der trockenste Monat.

Wann ist die beste Reisezeit für Trondheim?

Die beste Reisezeit für Trondheim ist der Juli mit 18 °C am Tag und langen hellen Nächten. Für Wintersport und Schnee eignen sich die Monate Dezember bis März.

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iFoto: HuBar · CC BY-SA 2.5 · Wikimedia Commons

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