
4 °C am Tag
Urlaub in Bulgarien im Januar
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im Januar erwarten dich in Bulgarien tagsüber im Schnitt 4 °C und nachts -3 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag, regen fällt an 9 Tagen im Monat.
Die beste Reisezeit in Bulgarien ist Juli bis September.
7 Tage Bulgarien im Januar, Kultur, ab München
Reise planen- Tagsüber im Januar
- 4 °C
- Sonne pro Tag
- 4 h
- Flug ab München, direkt
- ca. 1 h 53
Ist Januar eine gute Reisezeit für Bulgarien?
Der Januar ist in Bulgarien der Monat für Skiurlaub, Thermalbäder und Städte im Winterlicht. Im Landesschnitt erreichst du tagsüber 4 °C, nachts sinkt das Thermometer auf −3 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag, an 9 Tagen fällt Niederschlag, zusammen 49 Millimeter, in den Bergen fast immer als Schnee.

Der Januar ist der kühlste Monat des Jahres und steht in der Wärmewertung auf Platz 12. Genau das macht ihn in den Gebirgen Rila und Pirin so wertvoll: Die Pisten in Bansko, Borowez und Pamporowo haben jetzt ihre sicherste Schneelage. Wer lieber in der Stadt unterwegs ist, erlebt Sofia, Plowdiw und Weliko Tarnowo ruhig, winterlich und mit vollen Kaffeehäusern.
Unter den 8 bulgarischen Zielen mit Klimadaten liegt der Landesdurchschnitt im Januar auf Platz 5. Am mildesten ist es an der Schwarzmeerküste: Burgas und Warna kommen auf 7 °C am Tag, Plowdiw im Thrakischen Tiefland auf 6 °C, Goldstrand auf 5 °C. Weliko Tarnowo und Russe an der Donau liegen mit 4 °C im Landesmittel.

Der Januar im Vergleich
Im Dezember ist es wärmer mit 6 °C am Tag; im Februar ist es wärmer mit 7 °C am Tag.
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | 4 | 7 | 12 | 17 | 22 | 27 | 31 | 31 | 26 | 19 | 13 | 6 |
| Nacht °C | -3 | -2 | 1 | 6 | 11 | 15 | 17 | 18 | 13 | 8 | 3 | -1 |
| Sonne h/Tag | 4 | 4 | 5 | 7 | 8 | 9 | 10 | 10 | 7 | 6 | 4 | 3 |
| Regentage | 9 | 7 | 9 | 10 | 13 | 13 | 9 | 6 | 7 | 8 | 7 | 9 |
Tiefster Winter zwischen Dezember und Februar
Gegenüber dem Dezember wird es im Januar um 2 Grad kühler am Tag, die Zahl der Niederschlagstage bleibt mit 9 gleich. Dafür bringt der Januar mit 4 Sonnenstunden mehr Licht als der Dezember mit seinen 3 Stunden, und die Tage werden ab Mitte des Monats spürbar länger. Nach den Feiertagen kehrt Ruhe ein, und in den Skigebieten laufen die Lifte ohne das Gedränge der Weihnachtswochen.

Der Februar ist mit 7 °C am Tag um 3 Grad milder und hat mit 7 Regentagen und 39 Millimetern den geringsten Niederschlag des Winters. Der Januar bleibt damit der verlässlichste Monat für echten Winter: kalte, klare Nächte, Pulverschnee in den Höhenlagen und Raureif auf den Bäumen im Tiefland.
Wer nach warmem Wetter sucht, plant Bulgarien für den Sommer. Die beste Reisezeit reicht von Juli bis September mit 26 bis 31 °C, und der August ist mit 31 °C der wärmste Monat.


Pistenwinter im Rila und Pirin
Bansko am Fuß des Pirin ist das bekannteste Skigebiet des Landes. Der Ort hat eine gut erhaltene Altstadt mit Steinhäusern und Mehanas, den typischen Wirtshäusern mit offenem Feuer. Selbst im Sommer erreicht Bansko im wärmsten Monat 25 °C, im Januar liegt hier verlässlich Schnee. Eine Gondel bringt dich vom Ortsrand hinauf zu den Pisten.

Borowez im Rila-Gebirge ist der älteste Wintersportort Bulgariens und von Sofia aus schnell erreichbar. Pamporowo in den Rhodopen gilt als besonders sonnig und hat viele breite, familienfreundliche Abfahrten. Alle drei Orte bieten Skischulen, Verleih und Langlaufloipen.
Direkt über Sofia erhebt sich das Witoscha-Gebirge. An klaren Januartagen fährst du morgens aus der Hauptstadt hinauf, machst eine Schneeschuhwanderung oder ein paar Abfahrten und sitzt abends wieder in einem Restaurant im Stadtzentrum.

Kann man im Januar in Bulgarien baden?
Im Schwarzen Meer ist Baden im Januar eine Sache für Eisschwimmer: Vor Burgas hat das Wasser 8 °C, vor Warna und Goldstrand 7 °C. Die Badesaison an der Küste mit Wasser ab 21 °C reicht von Juni bis September, dann erreicht das Meer bis zu 25 °C.

Warm baden kannst du im Januar trotzdem, und zwar in den Thermen. Bulgarien hat zahlreiche heiße Mineralquellen, etwa in Welingrad, Sandanski, Hissarja oder in den Kurorten rund um Bansko. Nach einem Skitag in ein dampfendes Außenbecken zu steigen, während um dich herum Schnee liegt, gehört zu den schönsten Erlebnissen eines bulgarischen Winters.
An der Küste zeigen sich Burgas, Nessebar und Sosopol im Januar von ihrer stillen Seite. Die Altstadt von Nessebar auf ihrer Halbinsel mit den alten Kirchen erkundest du jetzt in Ruhe, und am Strand von Burgas gehst du bei klarer Winterluft kilometerweit spazieren.


Jordanstag und Kukeri: Bräuche im Januar
Am 6. Januar feiert Bulgarien den Jordanstag, das orthodoxe Fest der Taufe Christi. Nach dem Gottesdienst wirft der Priester ein Holzkreuz in einen Fluss, einen See oder ins Meer, und junge Männer springen ins eiskalte Wasser, um es herauszuholen. Wer es als Erster erreicht, soll das ganze Jahr Glück haben. Besonders eindrucksvoll ist der Brauch in Kalofer, wo die Männer in Tracht im Fluss einen Reigen tanzen.

Ende Januar beginnt die Zeit der Kukeri. Männer in zotteligen Fellkostümen, mit furchterregenden Masken und schweren Glocken am Gürtel ziehen durch die Straßen, um böse Geister zu vertreiben und die Fruchtbarkeit des neuen Jahres zu wecken. Das größte Maskenfest findet in Pernik bei Sofia statt, mit Gruppen aus dem ganzen Balkan.
Den Jahreswechsel feiern die Bulgaren mit einer Banitsa, in die kleine Glücksbringer eingebacken werden. Wer beim Anschneiden das Stück mit dem Zettel für Gesundheit oder Reisen erwischt, weiß, was das Jahr bringt.

Schon angefangen
Deine Reise in Bulgarien
4 °C am Tag im Januar
ab München ca. 1 h 53
Tag 1
Ankunft in Plowdiw
Flug ab München in 1 h 53, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
Tag 2
Nationalpark Zentralbalkan
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 3
Rosental
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 4
Stara Reka
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
iFoto: Plamen Agov ( user:MrPanyGoff ) · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsTag 5
Weiter nach Weliko Tarnowo
Neuer Standort für die nächsten Tage, Weliko Tarnowo zu Fuß entdecken.
Tag 6
Devetashka-Höhle
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Spaziergang, dann zurück nach München.
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Wetter in Bulgarien Monat für Monat
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab München in Bulgarien, in ca. 1 h 53 per Direktflug. Direktflüge starten an 12 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Sofia Airport (SOF), 170 km entfernt.
SOFSofia Airport170 km bis zum Ziel
PDVPlovdiv International Airport93 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| München MUC | ca. 1 h 53 | SOF | Direkt |
| Memmingen FMM | ca. 1 h 59 | SOF | Direkt |
| Nürnberg NUE | ca. 2 h | SOF | Direkt |
| Stuttgart STR | ca. 2 h 05 | SOF | Direkt |
| Berlin BER | ca. 2 h 07 | SOF | Direkt |
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 2 h 11 | SOF | Direkt |
| Frankfurt FRA | ca. 2 h 13 | SOF | Direkt |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 2 h 18 | SOF | Direkt |
| Köln/Bonn CGN | ca. 2 h 22 | SOF | Direkt |
| Dortmund DTM | ca. 2 h 23 | SOF | Direkt |
| Düsseldorf DUS | ca. 2 h 25 | SOF | Direkt |
| Hamburg HAM | ca. 2 h 25 | SOF | Direkt |
| Dresden DRS | ca. 1 h 59 | SOF | |
| Friedrichshafen FDH | ca. 2 h 01 | SOF | |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 2 h 05 | SOF | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 2 h 08 | SOF | |
| Saarbrücken SCN | ca. 2 h 17 | SOF | |
| Hannover HAJ | ca. 2 h 19 | SOF | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 2 h 19 | SOF | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 2 h 19 | SOF | |
| Bremen BRE | ca. 2 h 25 | SOF | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 2 h 25 | SOF | |
| Weeze NRN | ca. 2 h 29 | SOF |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Sofia, Plowdiw und Weliko Tarnowo im Winter
Die Städte sind im Januar die zweite große Stärke Bulgariens. In Sofia besuchst du die Alexander-Newski-Kathedrale mit ihren goldenen Kuppeln, die römischen Ausgrabungen im Zentrum und die Markthallen. Von Sofia nach Plowdiw sind es 132 Kilometer Luftlinie, eine bequeme Tagesreise durch das Tal der Mariza.
Plowdiw gehört zu den ältesten ständig bewohnten Städten Europas. Das römische Theater, die bunten Häuser der Altstadt aus der Zeit der Wiedergeburt und das Künstlerviertel Kapana mit seinen Cafés und Galerien füllen gut zwei Tage. Mit 6 °C am Tag ist Plowdiw im Januar etwas milder als Sofia.
Weliko Tarnowo liegt 127 Kilometer von Plowdiw entfernt über der Schlucht der Jantra. Die Festung Zarewez, einst Sitz der bulgarischen Zaren, wirkt im Schnee besonders eindrucksvoll. Die Bars und Clubs der Großstädte haben das ganze Jahr geöffnet, und im Winter triffst du dort vor allem Einheimische.

Deftige Winterküche und was du einpackst
Bulgariens Küche verbindet türkische, griechische und mitteleuropäische Einflüsse, und im Winter zeigt sie ihre deftige Seite. Probiere Kapama, einen Schmortopf aus mehreren Fleischsorten und Sauerkraut, der in Bansko im Tontopf gegart wird, dazu Sarmi, gefüllte Kohlblätter. Kaschkaval pane, panierter und gebratener Gelbkäse, passt zu jedem Glas Rotwein aus Melnik. Den Schopska Salat mit geriebenem Schafskäse gibt es das ganze Jahr.

Für den Januar packst du warm: eine dicke Winterjacke, Mütze, Handschuhe und Schal für Nächte bei −3 °C. In den Bergen sind wasserdichte Winterschuhe Pflicht, in den Städten reichen feste Stiefel mit guter Sohle. Für die Thermen nimmst du Badesachen und Badeschlappen mit.
- Winterjacke, Mütze und Handschuhe
- Wasserdichte Winterschuhe
- Skiausrüstung oder Budget für den Verleih vor Ort
- Badesachen für die Thermalbäder
- Sonnenbrille gegen das Licht auf dem Schnee

Eine Januarwoche zwischen Piste und Altstadt
Starte mit zwei Tagen in Sofia: Kathedrale, Markthallen und am zweiten Tag ein Ausflug auf die Witoscha. Danach fährst du weiter nach Bansko und bleibst drei Nächte. Die Vormittage gehören der Piste, die Nachmittage einer Therme, die Abende einer Mehana mit Kapama und Livemusik.
Die letzten beiden Tage verbringst du in Plowdiw. Am Morgen besuchst du das römische Theater und die Altstadt, mittags isst du im Viertel Kapana, abends schlenderst du durch die beleuchtete Fußgängerzone. Fällt deine Reise auf den 6. Januar, plane den Jordanstag an einem Fluss oder See ein.

So kommst du im Januar nach Bulgarien
Flugverbindungen nach Plowdiw gibt es ab mehreren deutschen Flughäfen. Ab München dauert der Flug 1 h 53 bis Sofia, ab Frankfurt 2 h 13. Ab Berlin bist du in 2 h 07 am Ziel, ab Stuttgart in 2 h 05, ab Nürnberg in 2 h.
Flugzeiten nach Bulgarien
- ab München1 h 53nonstop
- ab Memmingen1 h 59nonstop
- ab Nürnberg2 hnonstop
- ab Stuttgart2 h 05nonstop
Für den Skiurlaub landest du oft in Sofia, von dort sind Borowez und Bansko schnell erreicht, viele Hotels bieten Transfers an. Im Winter ist ein Mietwagen mit Winterreifen die flexibelste Wahl, zwischen den Städten verkehren außerdem Fernbusse und Züge.
Flugzeiten nach Bulgarien
- ab München1 h 53nonstop
- ab Memmingen1 h 59nonstop
- ab Nürnberg2 hnonstop
- ab Stuttgart2 h 05nonstop
Häufige Fragen zu Bulgarien im Januar
Ist Januar eine gute Reisezeit für Bulgarien?
Ja, für Skiurlaub, Thermen und Städtereisen. Im Januar hat Bulgarien im Schnitt 4 °C am Tag und −3 °C in der Nacht, in Bansko, Borowez und Pamporowo liegt verlässlich Schnee.
Wie warm ist es im Januar in Bulgarien?
Tagsüber erreichst du im Landesschnitt 4 °C, nachts −3 °C. Am mildesten ist die Schwarzmeerküste mit 7 °C in Burgas und Warna, Plowdiw kommt auf 6 °C.
Was kann man im Januar in Bulgarien unternehmen?
Skifahren in Bansko, Borowez oder Pamporowo, in heißen Thermalquellen baden, Sofia, Plowdiw und Weliko Tarnowo besuchen und am 6. Januar den Jordanstag mit dem Sprung ins eiskalte Wasser erleben.
Wie ist das Wetter im Januar in Bulgarien?
Der Januar ist der kühlste Monat des Jahres. Es gibt rund 4 Sonnenstunden am Tag und 9 Tage mit Niederschlag, zusammen 49 Millimeter, in den Bergen meist als Schnee.
Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?
Der Februar ist mit 7 °C am Tag um 3 Grad wärmer als der Januar mit 4 °C. Er hat außerdem weniger Niederschlag, 39 statt 49 Millimeter an 7 Tagen.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub in Bulgarien im Januar
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.



