
13 °C am Tag
Urlaub auf Sardinien im Januar
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im Januar erwarten dich auf Sardinien tagsüber im Schnitt 13 °C und nachts 5 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag, regen fällt an 9 Tagen im Monat.
Die beste Reisezeit auf Sardinien ist Mai bis Oktober.
7 Tage Sardinien im Januar, Kultur, ab München
Reise planen- Tagsüber im Januar
- 13 °C
- Sonne pro Tag
- 4 h
- Flug ab München, direkt
- ca. 1 h 48
Ist Januar eine gute Reisezeit für Sardinien?
Der Januar ist auf Sardinien der Monat für Wanderungen, Kultur und alte Winterbräuche, mit mildem Wetter im Vergleich zu Deutschland. Tagsüber erreichst du im Schnitt 13 °C, nachts 5 °C, die Sonne scheint 4 Stunden am Tag, und an 9 Tagen fällt Regen, zusammen 46 Millimeter. Für einen Badeurlaub ist die Zeit von Mai bis Oktober gedacht, für aktive Tage in leerer Natur ist der Januar ideal.

Im Jahresvergleich ist der Januar mit Platz 12 nach Wärme der kühlste Monat. Das macht ihn perfekt für Touren im bergigen Inneren, die im Sommer zu heiß wären, und für Städte wie Cagliari, deren Museen und Gassen du jetzt fast für dich hast.
Unter den 170 italienischen Zielen mit Klimadaten steht Sardinien im Januar auf Platz 20. Etwas wärmer sind Pantelleria und Stromboli mit 15 °C, gefolgt von Syrakus, den Äolischen Inseln und Ischia mit 14 °C. Auch Cagliari im Süden der Insel kommt auf 14 °C am Tag, das Meer hat dort 15 °C.

Der Januar im Vergleich
Im Dezember ist es wärmer mit 14 °C am Tag; im Februar ist es wärmer mit 14 °C am Tag.
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | 13 | 14 | 17 | 20 | 24 | 30 | 33 | 33 | 28 | 24 | 18 | 14 |
| Nacht °C | 5 | 5 | 6 | 9 | 12 | 17 | 20 | 20 | 17 | 14 | 10 | 6 |
| Sonne h/Tag | 4 | 6 | 6 | 8 | 10 | 11 | 12 | 11 | 8 | 6 | 4 | 4 |
| Regentage | 9 | 9 | 9 | 7 | 7 | 3 | 1 | 3 | 7 | 8 | 12 | 10 |
Warum sich der Januar wie ein langer Winterfrühling anfühlt
Gegenüber dem Dezember wird es im Januar um 1 Grad kühler am Tag, die Zahl der Regentage bleibt bei 9, und die Regenmenge sinkt von 72 auf 46 Millimeter. Der Februar ist mit 14 °C wieder 1 Grad wärmer und bringt mit 6 Stunden deutlich mehr Sonne. Dezember, Januar und Februar liegen beim Klima also dicht beieinander.
Was den Januar besonders macht, sind die Ruhe nach den Feiertagen und die ersten Zeichen des Frühlings. Im Süden reifen Orangen und Mandarinen an den Bäumen, gegen Ende des Monats beginnen die ersten Mandelbäume zu blühen, und die Wiesen im Hinterland werden nach den Winterregen frisch grün.
Auf den Gipfeln des Gennargentu liegt dagegen oft Schnee. An klaren Tagen siehst du von der Küste aus die weißen Berge über dem blauen Meer, ein Bild, das Sardinien im Sommer nie zeigt.
iFoto: Carlo Pelagalli · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsWas kann man im Januar auf Sardinien unternehmen?
Der Januar ist die beste Zeit für Wanderungen im Supramonte von Orgosolo und Oliena. Die Kalksteinlandschaft mit Schluchten, Dolinen und Steineichenwäldern ist bei 13 °C angenehm zu erkunden. An der Ostküste sind die Klippen des Golfo di Orosei auch im Winter kletterbar, und bei Capo Testa im Norden bouldern Kletterer zwischen weißen Granitfelsen.
Kulturfreunde besuchen die Nuraghen, die rätselhaften Steintürme der Bronzezeit. Die Festung Su Nuraxi bei Barumini und die Nuraghe Losa gehören zu den eindrucksvollsten Anlagen. Im Museo Archeologico Nazionale in Cagliari stehen die Bronzefiguren der Nuraghier, im Menhir Museum in Laconi uralte Steinstatuen.
An kühlen Tagen tut ein Bad in den Thermalquellen von Casteldoria gut, in der Grande Miniera di Serbariu fährst du in ein ehemaliges Kohlebergwerk ein. Im Naturpark Molentargius bei Cagliari überwintern Flamingos in den Salinen.
Kann man im Januar auf Sardinien baden?
Der Januar gehört den Strandspaziergängen, das Meer um Cagliari hat 15 °C. Mutige Winterschwimmer springen an sonnigen Mittagen trotzdem kurz ins Wasser, etwa am Poetto, dem langen Stadtstrand von Cagliari. Die Badesaison beginnt je nach Küste im Juni oder Juli und reicht bis September oder Oktober.
Die Strände sind im Januar dafür wunderbar für lange Spaziergänge. Im Sinis bei Oristano liegen die Reiskornstrände mit ihren Quarzkörnchen, bei Chia im Süden Dünen und Lagunen, und an der Ostküste zwischen San Teodoro und Orosei ziehen sich weite Sandbuchten mit Flamingos in den Lagunen. Hier triffst du im Winter vor allem Fischer, Spaziergänger und Hunde.

Die Feuer von Sant’Antonio im Januar
Das wichtigste Fest des Monats ist Sant’Antonio Abate. In der Nacht vom 16. auf den 17. Januar entzünden die Dörfer im Inneren der Insel riesige Feuer, die Fogarones. Um die Flammen versammeln sich die Bewohner, es gibt Wein, Süßgebäck und Musik, und die Glut soll Glück für das neue Jahr bringen.
In Mamoiada treten an diesem Tag zum ersten Mal im Jahr die Mamuthones auf, Gestalten mit schwarzen Holzmasken und schweren Kuhglocken auf dem Rücken, die in rhythmischen Schritten durch die Gassen ziehen. Ihr Auftritt eröffnet die Karnevalszeit. Im Museo delle Maschere Mediterranee in Mamoiada erfährst du mehr über den uralten Brauch.
Auch in Orosei, Orgosolo und vielen anderen Orten der Barbagia wird das Fest gefeiert. Wer in dieser Nacht im Inneren Sardiniens ist, erlebt eine der ursprünglichsten Traditionen Europas.
Schon angefangen
Deine Reise auf Sardinien
13 °C am Tag im Januar
ab München ca. 1 h 48
Tag 1
Ankunft in Cagliari
Flug ab München in 1 h 48, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
Tag 2
Golden Beach Cagliari
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 3
Aquadream
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 4
Orto Botanico
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
iFoto: Norbert Nagel · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsTag 5
Weiter nach Oristano
Neuer Standort für die nächsten Tage, Oristano zu Fuß entdecken.
Tag 6
Parco Aymerich
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Spaziergang, dann zurück nach München.
Ansehen geht ohne Konto, zum Speichern meldest du dich an.
Wetter auf Sardinien Monat für Monat
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab München auf Sardinien, in ca. 1 h 48 per Direktflug. Direktflüge starten an 9 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Cagliari Elmas Airport (CAG), 83 km entfernt.
CAGCagliari Elmas Airport83 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| München MUC | ca. 1 h 48 | CAG | Direkt |
| Stuttgart STR | ca. 1 h 49 | CAG | Direkt |
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 1 h 50 | CAG | Direkt |
| Nürnberg NUE | ca. 1 h 56 | CAG | Direkt |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 1 h 59 | CAG | Direkt |
| Frankfurt FRA | ca. 2 h | CAG | Direkt |
| Düsseldorf DUS | ca. 2 h 10 | CAG | Direkt |
| Weeze NRN | ca. 2 h 13 | CAG | Direkt |
| Hamburg HAM | ca. 2 h 27 | CAG | Direkt |
| Friedrichshafen FDH | ca. 1 h 42 | CAG | |
| Memmingen FMM | ca. 1 h 44 | CAG | |
| Saarbrücken SCN | ca. 1 h 54 | CAG | |
| Köln/Bonn CGN | ca. 2 h 06 | CAG | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 2 h 07 | CAG | |
| Dresden DRS | ca. 2 h 11 | CAG | |
| Dortmund DTM | ca. 2 h 11 | CAG | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 2 h 11 | CAG | |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 2 h 12 | CAG | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 2 h 16 | CAG | |
| Hannover HAJ | ca. 2 h 18 | CAG | |
| Berlin BER | ca. 2 h 20 | CAG | |
| Bremen BRE | ca. 2 h 22 | CAG | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 2 h 30 | CAG |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Wintergerichte der sardischen Küche
Im Januar schmeckt die herzhafte Küche des Inselinneren. Probiere Malloreddus, kleine muschelförmige Nudeln mit Wurstragout, Fregola in einer kräftigen Suppe und gegrilltes Spanferkel. Zu jedem Essen gibt es Pane Carasau, das hauchdünne, knusprige Hirtenbrot.

Zum Nachtisch servieren die Trattorien Seadas, frittierte Teigtaschen mit Käse und warmem Honig. Zum Abschluss kommt ein Glas Mirto auf den Tisch, der Likör aus Myrtenbeeren. In Cagliari isst du gut in der Trattoria Lillicu oder im Antica Hostaria.


Packliste für Sardinien im Januar
Pack eine warme Jacke, Pullover und lange Hosen ein, denn nachts sinken die Temperaturen auf 5 °C. Für die 9 Regentage des Monats brauchst du eine Regenjacke, für Wanderungen feste Schuhe mit gutem Profil.
iFoto: Allied Joint Force Command Brunssum · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia CommonsWer in die Berge fährt, nimmt Mütze und Handschuhe mit, denn im Gennargentu kann Schnee liegen. Warme Hausschuhe machen die Abende im Ferienhaus gemütlicher.
- Warme Jacke und Pullover
- Regenjacke für die Schauer
- Wanderschuhe für den Supramonte
- Mütze und Handschuhe für die Berge
iFoto: Allied Joint Force Command Brunssum · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia CommonsFünf Tage Sardinien im Januar
Starte in Cagliari: Am Morgen spazierst du durch das Castello Viertel mit dem Dom, mittags isst du in einer Trattoria, und am Nachmittag beobachtest du die Flamingos in den Salinen von Molentargius. Am zweiten Tag fährst du zur Nuraghe Su Nuraxi bei Barumini und weiter in die Barbagia.

Am dritten und vierten Tag wanderst du im Supramonte und besuchst Mamoiada. Fällt deine Reise auf den 16. Januar, erlebst du dort die Feuer von Sant’Antonio. Am letzten Tag fährst du an die Ostküste nach Orosei und blickst vom Kap auf das Meer.

Anreise nach Sardinien im Winter
Auch im Winterflugplan erreichst du Sardinien mit Direktflügen. Die schnellste Verbindung gibt es ab München mit 1 h 48 nach Cagliari Elmas. Ab Frankfurt fliegst du direkt in 2 h. Ab Düsseldorf erreichst du Cagliari Elmas direkt in 2 h 10.
Flugzeiten nach Sardinien
- ab München1 h 48nonstop
- ab Stuttgart1 h 49nonstop
- ab Karlsruhe/Baden-Baden1 h 50nonstop
- ab Nürnberg1 h 56nonstop
Auf der Insel ist ein Mietwagen im Winter besonders praktisch, weil du damit auch die Bergdörfer flexibel erreichst. Die Straßen sind leer, die Preise für Mietwagen und Unterkünfte niedrig, und du bist flexibel, wenn das Wetter an der Küste freundlicher ist als in den Bergen.
Flugzeiten nach Sardinien
- ab München1 h 48nonstop
- ab Stuttgart1 h 49nonstop
- ab Karlsruhe/Baden-Baden1 h 50nonstop
- ab Nürnberg1 h 56nonstop
Häufige Fragen zu Sardinien im Januar
Ist Januar eine gute Reisezeit für Sardinien?
Für Wanderungen, Nuraghen und Städte wie Cagliari ja. Du hast 13 °C am Tag, 9 Regentage und sehr ruhige Orte. Zum Baden ist die Zeit von Mai bis Oktober besser geeignet.
Wie warm ist es im Januar auf Sardinien?
Im Januar erreichst du auf Sardinien im Schnitt 13 °C am Tag und 5 °C in der Nacht. In Cagliari im Süden sind es 14 °C, in den Bergen des Gennargentu deutlich kälter.
Was kann man im Januar auf Sardinien unternehmen?
Im Januar wanderst du im Supramonte, besuchst Nuraghen wie Su Nuraxi, beobachtest Flamingos bei Cagliari und erlebst die Feuer von Sant’Antonio in den Bergdörfern der Barbagia.
Wie ist das Wetter im Januar auf Sardinien?
Der Januar ist mild und wechselhaft, mit 4 Sonnenstunden am Tag und 46 Millimetern Regen an 9 Tagen. An klaren Tagen siehst du Schnee auf den Gipfeln des Gennargentu.
Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?
Der Februar ist mit 14 °C am Tag etwas wärmer als der Januar mit 13 °C. Die Nächte liegen in beiden Monaten bei 5 °C, der Februar bringt mit 6 Stunden mehr Sonne.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub auf Sardinien im Januar
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.





