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Sardinien

13 °C am Tag

Urlaub auf Sardinien im Januar

Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion

Im Januar erwarten dich auf Sardinien tagsüber im Schnitt 13 °C und nachts 5 °C. Die Sonne scheint rund 4 Stunden am Tag, regen fällt an 9 Tagen im Monat.

Die beste Reisezeit auf Sardinien ist Mai bis Oktober.

7 Tage Sardinien im Januar, Kultur, ab München

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Tagsüber im Januar
13 °C
Sonne pro Tag
4 h
Flug ab München, direkt
ca. 1 h 48

Ist Januar eine gute Reisezeit für Sardinien?

Der Januar ist auf Sardinien der Monat für Wanderungen, Kultur und alte Winterbräuche, mit mildem Wetter im Vergleich zu Deutschland. Tagsüber erreichst du im Schnitt 13 °C, nachts 5 °C, die Sonne scheint 4 Stunden am Tag, und an 9 Tagen fällt Regen, zusammen 46 Millimeter. Für einen Badeurlaub ist die Zeit von Mai bis Oktober gedacht, für aktive Tage in leerer Natur ist der Januar ideal.

Sardinien
Sardinien

Im Jahresvergleich ist der Januar mit Platz 12 nach Wärme der kühlste Monat. Das macht ihn perfekt für Touren im bergigen Inneren, die im Sommer zu heiß wären, und für Städte wie Cagliari, deren Museen und Gassen du jetzt fast für dich hast.

Unter den 170 italienischen Zielen mit Klimadaten steht Sardinien im Januar auf Platz 20. Etwas wärmer sind Pantelleria und Stromboli mit 15 °C, gefolgt von Syrakus, den Äolischen Inseln und Ischia mit 14 °C. Auch Cagliari im Süden der Insel kommt auf 14 °C am Tag, das Meer hat dort 15 °C.

Der Januar im Vergleich

Im Dezember ist es wärmer mit 14 °C am Tag; im Februar ist es wärmer mit 14 °C am Tag.

Klima nach Monat
MonatJanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
Tag °C131417202430333328241814
Nacht °C5569121720201714106
Sonne h/Tag4668101112118644
Regentage99977313781210
Klima: NASA POWER 2006 bis 2025, Meer: NOAA OISST 1991 bis 2020. Tag und Nacht sind mittlere Höchst- und Tiefstwerte, Sonne in Stunden pro Tag.

Warum sich der Januar wie ein langer Winterfrühling anfühlt

Gegenüber dem Dezember wird es im Januar um 1 Grad kühler am Tag, die Zahl der Regentage bleibt bei 9, und die Regenmenge sinkt von 72 auf 46 Millimeter. Der Februar ist mit 14 °C wieder 1 Grad wärmer und bringt mit 6 Stunden deutlich mehr Sonne. Dezember, Januar und Februar liegen beim Klima also dicht beieinander.

Basilica San Gavino
Basilica San Gavino
iFoto: Photo2023 · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons

Was den Januar besonders macht, sind die Ruhe nach den Feiertagen und die ersten Zeichen des Frühlings. Im Süden reifen Orangen und Mandarinen an den Bäumen, gegen Ende des Monats beginnen die ersten Mandelbäume zu blühen, und die Wiesen im Hinterland werden nach den Winterregen frisch grün.

Auf den Gipfeln des Gennargentu liegt dagegen oft Schnee. An klaren Tagen siehst du von der Küste aus die weißen Berge über dem blauen Meer, ein Bild, das Sardinien im Sommer nie zeigt.

iFoto: Carlo Pelagalli · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Was kann man im Januar auf Sardinien unternehmen?

Der Januar ist die beste Zeit für Wanderungen im Supramonte von Orgosolo und Oliena. Die Kalksteinlandschaft mit Schluchten, Dolinen und Steineichenwäldern ist bei 13 °C angenehm zu erkunden. An der Ostküste sind die Klippen des Golfo di Orosei auch im Winter kletterbar, und bei Capo Testa im Norden bouldern Kletterer zwischen weißen Granitfelsen.

Kulturfreunde besuchen die Nuraghen, die rätselhaften Steintürme der Bronzezeit. Die Festung Su Nuraxi bei Barumini und die Nuraghe Losa gehören zu den eindrucksvollsten Anlagen. Im Museo Archeologico Nazionale in Cagliari stehen die Bronzefiguren der Nuraghier, im Menhir Museum in Laconi uralte Steinstatuen.

An kühlen Tagen tut ein Bad in den Thermalquellen von Casteldoria gut, in der Grande Miniera di Serbariu fährst du in ein ehemaliges Kohlebergwerk ein. Im Naturpark Molentargius bei Cagliari überwintern Flamingos in den Salinen.

Kann man im Januar auf Sardinien baden?

Der Januar gehört den Strandspaziergängen, das Meer um Cagliari hat 15 °C. Mutige Winterschwimmer springen an sonnigen Mittagen trotzdem kurz ins Wasser, etwa am Poetto, dem langen Stadtstrand von Cagliari. Die Badesaison beginnt je nach Küste im Juni oder Juli und reicht bis September oder Oktober.

Costume di Ovodda
Costume di Ovodda
iFoto: Gianf84 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Die Strände sind im Januar dafür wunderbar für lange Spaziergänge. Im Sinis bei Oristano liegen die Reiskornstrände mit ihren Quarzkörnchen, bei Chia im Süden Dünen und Lagunen, und an der Ostküste zwischen San Teodoro und Orosei ziehen sich weite Sandbuchten mit Flamingos in den Lagunen. Hier triffst du im Winter vor allem Fischer, Spaziergänger und Hunde.

Cala Fighera vista panoramica
Cala Fighera vista panoramica
iFoto: MarcoMancosu · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Die Feuer von Sant’Antonio im Januar

Das wichtigste Fest des Monats ist Sant’Antonio Abate. In der Nacht vom 16. auf den 17. Januar entzünden die Dörfer im Inneren der Insel riesige Feuer, die Fogarones. Um die Flammen versammeln sich die Bewohner, es gibt Wein, Süßgebäck und Musik, und die Glut soll Glück für das neue Jahr bringen.

ABBASANTA NURAGHE LOSA
ABBASANTA NURAGHE LOSA
iFoto: BROTHER698 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

In Mamoiada treten an diesem Tag zum ersten Mal im Jahr die Mamuthones auf, Gestalten mit schwarzen Holzmasken und schweren Kuhglocken auf dem Rücken, die in rhythmischen Schritten durch die Gassen ziehen. Ihr Auftritt eröffnet die Karnevalszeit. Im Museo delle Maschere Mediterranee in Mamoiada erfährst du mehr über den uralten Brauch.

Auch in Orosei, Orgosolo und vielen anderen Orten der Barbagia wird das Fest gefeiert. Wer in dieser Nacht im Inneren Sardiniens ist, erlebt eine der ursprünglichsten Traditionen Europas.

Schon angefangen

Deine Reise auf Sardinien

  • 13 °C am Tag im Januar
  • ab München ca. 1 h 48
  1. Tag 1

    Ankunft in Cagliari

    Flug ab München in 1 h 48, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.

  2. Tag 2

    Golden Beach Cagliari

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  3. Tag 3

    Aquadream

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  4. Tag 4

    Orto Botanico

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  5. iFoto: Norbert Nagel · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

    Tag 5

    Weiter nach Oristano

    Neuer Standort für die nächsten Tage, Oristano zu Fuß entdecken.

  6. Tag 6

    Parco Aymerich

    Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.

  7. Tag 7

    Letzter Morgen und Rückflug

    Ein letzter Spaziergang, dann zurück nach München.

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Wetter auf Sardinien Monat für Monat

So kommst du hin

Am schnellsten bist du ab München auf Sardinien, in ca. 1 h 48 per Direktflug. Direktflüge starten an 9 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Cagliari Elmas Airport (CAG), 83 km entfernt.

  • CAGCagliari Elmas Airport83 km bis zum Ziel
Flugzeiten ab deutschen Flughäfen
AbFlugzeitNachDirektflug
München MUCca. 1 h 48CAGDirekt
Stuttgart STRca. 1 h 49CAGDirekt
Karlsruhe/Baden-Baden FKBca. 1 h 50CAGDirekt
Nürnberg NUEca. 1 h 56CAGDirekt
Frankfurt-Hahn HHNca. 1 h 59CAGDirekt
Frankfurt FRAca. 2 hCAGDirekt
Düsseldorf DUSca. 2 h 10CAGDirekt
Weeze NRNca. 2 h 13CAGDirekt
Hamburg HAMca. 2 h 27CAGDirekt
Friedrichshafen FDHca. 1 h 42CAG
Memmingen FMMca. 1 h 44CAG
Saarbrücken SCNca. 1 h 54CAG
Köln/Bonn CGNca. 2 h 06CAG
Erfurt-Weimar ERFca. 2 h 07CAG
Dresden DRSca. 2 h 11CAG
Dortmund DTMca. 2 h 11CAG
Paderborn/Lippstadt PADca. 2 h 11CAG
Leipzig/Halle LEJca. 2 h 12CAG
Münster/Osnabrück FMOca. 2 h 16CAG
Hannover HAJca. 2 h 18CAG
Berlin BERca. 2 h 20CAG
Bremen BREca. 2 h 22CAG
Rostock-Laage RLGca. 2 h 30CAG

Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.

Wintergerichte der sardischen Küche

Im Januar schmeckt die herzhafte Küche des Inselinneren. Probiere Malloreddus, kleine muschelförmige Nudeln mit Wurstragout, Fregola in einer kräftigen Suppe und gegrilltes Spanferkel. Zu jedem Essen gibt es Pane Carasau, das hauchdünne, knusprige Hirtenbrot.

Zum Nachtisch servieren die Trattorien Seadas, frittierte Teigtaschen mit Käse und warmem Honig. Zum Abschluss kommt ein Glas Mirto auf den Tisch, der Likör aus Myrtenbeeren. In Cagliari isst du gut in der Trattoria Lillicu oder im Antica Hostaria.

Costa Smeralda
Costa Smeralda
iFoto: Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Packliste für Sardinien im Januar

Pack eine warme Jacke, Pullover und lange Hosen ein, denn nachts sinken die Temperaturen auf 5 °C. Für die 9 Regentage des Monats brauchst du eine Regenjacke, für Wanderungen feste Schuhe mit gutem Profil.

auf SardinieniFoto: Allied Joint Force Command Brunssum · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Wer in die Berge fährt, nimmt Mütze und Handschuhe mit, denn im Gennargentu kann Schnee liegen. Warme Hausschuhe machen die Abende im Ferienhaus gemütlicher.

  • Warme Jacke und Pullover
  • Regenjacke für die Schauer
  • Wanderschuhe für den Supramonte
  • Mütze und Handschuhe für die Berge

Fünf Tage Sardinien im Januar

Starte in Cagliari: Am Morgen spazierst du durch das Castello Viertel mit dem Dom, mittags isst du in einer Trattoria, und am Nachmittag beobachtest du die Flamingos in den Salinen von Molentargius. Am zweiten Tag fährst du zur Nuraghe Su Nuraxi bei Barumini und weiter in die Barbagia.

Corsica Express Seconda
Corsica Express Seconda
iFoto: No machine-readable author provided. BetacommandBot assumed (based on copyright claims). · CC BY-SA 2.5 · Wikimedia Commons

Am dritten und vierten Tag wanderst du im Supramonte und besuchst Mamoiada. Fällt deine Reise auf den 16. Januar, erlebst du dort die Feuer von Sant’Antonio. Am letzten Tag fährst du an die Ostküste nach Orosei und blickst vom Kap auf das Meer.

Tempio Pausania
Tempio Pausania
iFoto: Benoît Prieur · CC0 · Wikimedia Commons

Anreise nach Sardinien im Winter

Auch im Winterflugplan erreichst du Sardinien mit Direktflügen. Die schnellste Verbindung gibt es ab München mit 1 h 48 nach Cagliari Elmas. Ab Frankfurt fliegst du direkt in 2 h. Ab Düsseldorf erreichst du Cagliari Elmas direkt in 2 h 10.

Flugzeiten nach Sardinien

  • ab München1 h 48nonstop
  • ab Stuttgart1 h 49nonstop
  • ab Karlsruhe/Baden-Baden1 h 50nonstop
  • ab Nürnberg1 h 56nonstop

Auf der Insel ist ein Mietwagen im Winter besonders praktisch, weil du damit auch die Bergdörfer flexibel erreichst. Die Straßen sind leer, die Preise für Mietwagen und Unterkünfte niedrig, und du bist flexibel, wenn das Wetter an der Küste freundlicher ist als in den Bergen.

Häufige Fragen zu Sardinien im Januar

Ist Januar eine gute Reisezeit für Sardinien?

Für Wanderungen, Nuraghen und Städte wie Cagliari ja. Du hast 13 °C am Tag, 9 Regentage und sehr ruhige Orte. Zum Baden ist die Zeit von Mai bis Oktober besser geeignet.

Wie warm ist es im Januar auf Sardinien?

Im Januar erreichst du auf Sardinien im Schnitt 13 °C am Tag und 5 °C in der Nacht. In Cagliari im Süden sind es 14 °C, in den Bergen des Gennargentu deutlich kälter.

Was kann man im Januar auf Sardinien unternehmen?

Im Januar wanderst du im Supramonte, besuchst Nuraghen wie Su Nuraxi, beobachtest Flamingos bei Cagliari und erlebst die Feuer von Sant’Antonio in den Bergdörfern der Barbagia.

Wie ist das Wetter im Januar auf Sardinien?

Der Januar ist mild und wechselhaft, mit 4 Sonnenstunden am Tag und 46 Millimetern Regen an 9 Tagen. An klaren Tagen siehst du Schnee auf den Gipfeln des Gennargentu.

Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?

Der Februar ist mit 14 °C am Tag etwas wärmer als der Januar mit 13 °C. Die Nächte liegen in beiden Monaten bei 5 °C, der Februar bringt mit 6 Stunden mehr Sonne.

Alles zum Urlaub auf Sardinien

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iFoto: This illustration was made by (User:Royonx) and released under the license(s) stated above. You are free to use it for a · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

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