19 °C am Tag
Urlaub im Iran im März
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im März erwarten dich im Iran tagsüber im Schnitt 19 °C und nachts 3 °C. Die Sonne scheint rund 9 Stunden am Tag, regen fällt an 4 Tagen im Monat.
Der März gehört zur besten Reisezeit im Iran (März bis Mai).
7 Tage Iran im März, Kultur, ab Berlin
Reise planen- Tagsüber im März
- 19 °C
- Sonne pro Tag
- 9 h
- Flug ab Dresden
- ca. 5 h 05
Ist März eine gute Reisezeit für den Iran?
Ja, mit dem März beginnt im Iran die beste Reisezeit, die bis Mai dauert. Auf dem Hochland erreichst du im Schnitt 19 °C am Tag und 3 °C in der Nacht, die Sonne scheint rund 9 Stunden. An 4 Tagen fallen zusammen 20 Millimeter Niederschlag, an den übrigen Tagen bestimmt die Sonne das Bild.
Nach Wärme steht der März im Jahresverlauf auf Platz 8. Isfahan, Persepolis und Teheran liegen gleichauf bei 18 °C, ideale Werte für lange Tage in Palästen, Gärten und Basaren. In Yazd reicht die beste Reisezeit ebenfalls von März bis Mai, und die Wüstenstadt zeigt sich jetzt mild und hell.
Der wichtigste Grund für eine Reise im März ist Nouruz, das persische Neujahrsfest zum Frühlingsbeginn. Das ganze Land feiert, die Gärten beginnen zu blühen, und du erlebst den Iran in seiner festlichsten Zeit des Jahres.
Der März im Vergleich
Im Februar ist es kühler mit 14 °C am Tag; im April ist es wärmer mit 24 °C am Tag.
- Februar14°
8 h Sonne
- März19°
9 h Sonne
- April24°
9 h Sonne
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | 11 | 14 | 19 | 24 | 30 | 36 | 38 | 36 | 32 | 26 | 18 | 13 |
| Nacht °C | -2 | -1 | 3 | 9 | 14 | 19 | 21 | 19 | 16 | 11 | 4 | -1 |
| Sonne h/Tag | 8 | 8 | 9 | 9 | 11 | 13 | 12 | 12 | 11 | 9 | 8 | 7 |
| Regentage | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 4 | 3 |
Frühlingsanfang auf dem Hochland: vom Februar in den April
Im März wird es spürbar wärmer. Der Tag ist 5 Grad wärmer als im Februar, und die Nächte steigen von -1 °C auf 3 °C, der Frost verabschiedet sich aus den Städten. Die Zahl der Regentage bleibt mit 4 gleich, die Sonne scheint 9 statt 8 Stunden.
iFoto: Diego Delso · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsDer April legt noch einmal 5 Grad zu und bringt 24 °C am Tag und 9 °C in der Nacht. Der März ist damit die frischere Hälfte des Frühlings: Wer gern zu Fuß durch Altstädte geht und kühle Abende mag, reist jetzt. In der ersten Monatshälfte blühen die Mandel- und Aprikosenbäume, in der zweiten stehen die Gärten von Schiras und Isfahan in frischem Grün.
Beachte beim Planen die Feiertage rund um Nouruz: In der zweiten Märzhälfte reist das halbe Land, und Unterkünfte in Isfahan, Schiras und Yazd sind früh ausgebucht. Die erste Märzhälfte ist entspannter.
iFoto: Diego Delso · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Nouruz: das persische Neujahr zum Frühlingsbeginn
Nouruz beginnt mit der Frühlings-Tagundnachtgleiche um den 21. März und ist das größte Fest des Iran. Schon Wochen vorher putzen die Familien ihre Häuser, kaufen neue Kleidung und decken den Haft Sin, einen Tisch mit sieben Dingen, deren Namen mit dem Buchstaben S beginnen: gekeimter Weizen, Äpfel, Knoblauch, Essig, Sumach, eine süße Weizencreme und Mehlbeeren. Dazu kommen ein Spiegel, bemalte Eier, ein Goldfisch und ein Buch mit Gedichten von Hafis.
iFoto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsAm Abend des letzten Mittwochs vor dem Neujahr feiern die Iraner Tschaharschanbe Suri. In den Straßen und Parks brennen kleine Feuer, über die Jung und Alt springen, um das Unglück des alten Jahres zurückzulassen. Am Neujahrstag besuchen sich die Familien, die Älteren verteilen Geld an die Kinder, und überall gibt es Gebäck und Süßigkeiten.
Die Feiertage dauern bis zum 13. Tag nach Neujahr, Sizdah Bedar, an dem die ganze Bevölkerung zum Picknick ins Freie zieht. Wer im März reist, wird oft spontan eingeladen und erlebt die berühmte iranische Gastfreundschaft von ihrer herzlichsten Seite.
iFoto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsWas kann man im März im Iran unternehmen?
Persepolis passt perfekt zum März, denn die Reliefs an der Apadana-Treppe zeigen Gesandte aus dem ganzen Reich, die dem König Geschenke bringen, der Überlieferung nach zum Neujahrsfest. Rund um die Ruinen der Paläste von Darius I. und Xerxes blühen im März die Wiesen. In Pasargadae, 2004 zum Welterbe erklärt, stehst du vor dem schlichten Grabmal von Kyros dem Großen.
iFoto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsIn Schiras besuchst du am Morgen die Nasir-ol-Molk-Moschee, wenn das Licht durch die farbigen Fenster fällt und die Teppiche mit bunten Mustern bedeckt. Der Eram-Garten und die Gräber der Dichter Hafis und Saadi liegen zwischen Zypressen und Blumenbeeten, die im Frühling besonders schön sind.
Yazd erkundest du im März bei angenehmen Temperaturen zu Fuß: die Lehmgassen mit ihren Windtürmen, die Freitagsmoschee mit den hohen Minaretten und die Türme des Schweigens der Zoroastrier am Stadtrand, von denen du über die Wüste blickst.
iFoto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Essen zu Nouruz: Sabzi Polo und Kuku
Zu Nouruz kommt auf viele Tische Sabzi Polo ba Mahi, Kräuterreis mit Fisch. Dazu gehört Kuku Sabzi, ein dickes Omelett aus frischen Kräutern mit Walnüssen und Berberitzen. Die Konditoreien verkaufen Kichererbsenplätzchen, Mandelgebäck und Baklava, die du zu jedem Besuch mitbringst.

Unterwegs isst du in den Kababis des Landes Kebab am Spieß mit Safranreis und gegrillter Tomate, und in den Teehäusern Dizi, einen Eintopf aus Fleisch und Hülsenfrüchten, der mit Fladenbrot gegessen wird. Zum Frühstück bekommst du oft Sangak, ein Brot, das auf heißen Kieselsteinen gebacken wird. Statt Wein trinkst du Doogh, ein Joghurtgetränk mit Minze, oder alkoholfreies Bier.
Im März kommen auch die ersten Frühlingskräuter auf den Markt, und in Isfahan und Yazd duftet es in den Süßwarenläden nach Safran und Kardamom. Aus Yazd stammen die kleinen Kuchen Cake Yazdi und das Gebäck Baghlava mit Pistazien, aus Isfahan Gaz, ein weiches Nougat mit Pistazien und Rosenwasser. Eine Schachtel davon ist das klassische Mitbringsel, wenn du zu Nouruz jemanden besuchst.

Schon angefangen
Deine Reise im Iran
19 °C am Tag im März
ab Berlin ca. 5 h 09
iFoto: Mostafameraji · CC0 · Wikimedia CommonsTag 1
Ankunft in Isfahan
Flug ab Berlin in 5 h 09. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
Tag 2
Shavaz Castle
Vormittags Shavaz Castle, danach Mittagessen in Isfahan.
Tag 3
White Castle (Nadushan)
Vormittags White Castle (Nadushan), danach Mittagessen in Isfahan.
Tag 4
Qurtan Castle
Vormittags Qurtan Castle, danach Mittagessen in Isfahan.
Tag 5
Weiter nach Teheran
Neuer Standort für die nächsten Tage, Teheran zu Fuß entdecken.
Tag 6
Persepolis
Tagesausflug nach Persepolis, abends zurück nach Teheran.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Spaziergang, dann zurück nach Berlin.
Ansehen geht ohne Konto, zum Speichern meldest du dich an.
Wetter im Iran Monat für Monat
- Januar
11 °C
- Februar
14 °C
- März
19 °C
- April
24 °C
- Mai
30 °C
- Juni
36 °C
- Juli
38 °C
- August
36 °C
- September
32 °C
- Oktober
26 °C
- November
18 °C
- Dezember
13 °C
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab Dresden im Iran, in ca. 5 h 05. Der nächste Flughafen ist Shahid Sadooghi Airport (AZD), 121 km entfernt.
AZDShahid Sadooghi Airport121 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| Dresden DRS | ca. 5 h 05 | AZD | |
| Berlin BER | ca. 5 h 09 | AZD | |
| München MUC | ca. 5 h 09 | AZD | |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 5 h 12 | AZD | |
| Nürnberg NUE | ca. 5 h 14 | AZD | |
| Memmingen FMM | ca. 5 h 16 | AZD | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 5 h 17 | AZD | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 5 h 18 | AZD | |
| Friedrichshafen FDH | ca. 5 h 19 | AZD | |
| Stuttgart STR | ca. 5 h 22 | AZD | |
| Hannover HAJ | ca. 5 h 26 | AZD | |
| Frankfurt FRA | ca. 5 h 27 | AZD | |
| Hamburg HAM | ca. 5 h 27 | AZD | |
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 5 h 28 | AZD | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 5 h 29 | AZD | |
| Bremen BRE | ca. 5 h 31 | AZD | |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 5 h 33 | AZD | |
| Saarbrücken SCN | ca. 5 h 33 | AZD | |
| Dortmund DTM | ca. 5 h 34 | AZD | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 5 h 34 | AZD | |
| Köln/Bonn CGN | ca. 5 h 35 | AZD | |
| Düsseldorf DUS | ca. 5 h 37 | AZD | |
| Weeze NRN | ca. 5 h 40 | AZD |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Packliste für den Iran im März
Für den März packst du Frühlingskleidung zum Kombinieren. Bei 19 °C am Tag reicht ein langärmliges Shirt mit leichter Jacke, für Nächte bei 3 °C brauchst du einen warmen Pullover. Frauen tragen in der Öffentlichkeit ein Kopftuch und eine Tunika oder einen leichten Mantel über der Hose.
Ein kleiner Schirm hilft an den 4 Regentagen. Bequeme Schuhe sind wichtig für Persepolis und die Altstädte, Sonnenbrille und Sonnencreme für die 9 Sonnenstunden. Kleine Geschenke aus Deutschland freuen Gastgeber, falls du zu Nouruz eingeladen wirst.
- Leichte Jacke und warmer Pullover
- Kopftuch und Tunika für Frauen
- Bequeme Schuhe für Ruinen und Altstädte
- Kleiner Regenschirm
- Kleine Gastgeschenke

Ein Nouruz-Tag in Schiras und Persepolis
Du startest früh in Schiras und fährst hinaus nach Persepolis, das 49 Kilometer Luftlinie vom Zentrum der Provinz Fars entfernt liegt. Am Morgen ist das Licht weich, und die Reliefs der Gesandten an der Apadana wirken besonders plastisch. Danach geht es weiter nach Naqsch-e Rostam mit den Felsgräbern der Könige.
Mittags isst du in einem Garten-Restaurant Kebab und Kräuterreis, umgeben von iranischen Familien, die in den Neujahrsferien ebenfalls unterwegs sind. Am Nachmittag kehrst du nach Schiras zurück und spazierst durch den Eram-Garten.
Am Abend gehst du zum Grab des Hafis, wo Menschen Gedichte rezitieren und mit einem Diwan in der Hand ihr Orakel für das neue Jahr suchen. Zum Abschluss trinkst du im Basar Tee und probierst Faludeh, ein gefrorenes Dessert aus feinen Nudeln und Rosenwasser, eine Spezialität von Schiras.
Anreise zu Nouruz: früh buchen lohnt sich
Aus Deutschland fliegst du mit Umsteigen. Ab Frankfurt bist du in 5 h 27 in Shahid Sadooghi. Ab München dauert der Flug 5 h 09, ab Hannover 5 h 26. Die schnellste Verbindung hast du derzeit ab Dresden mit 5 h 05.
Flugzeiten nach Iran
- ab Dresden5 h 05mit Umstieg
- ab Berlin5 h 09mit Umstieg
- ab München5 h 09mit Umstieg
- ab Leipzig/Halle5 h 12mit Umstieg
Im Land verbindest du Yazd, Persepolis und Isfahan am besten mit Bus oder Mietwagen mit Fahrer. Von Yazd nach Persepolis sind es 260 Kilometer Luftlinie, von Yazd nach Isfahan 267 Kilometer. Zu Nouruz reservierst du Bustickets, Züge und Inlandsflüge frühzeitig, denn viele Iraner reisen dann zu ihren Familien.
Flugzeiten nach Iran
- ab Dresden5 h 05mit Umstieg
- ab Berlin5 h 09mit Umstieg
- ab München5 h 09mit Umstieg
- ab Leipzig/Halle5 h 12mit Umstieg
Häufige Fragen zu Iran im März
Ist März eine gute Reisezeit für den Iran?
Ja, im März beginnt die beste Reisezeit. Du hast 19 °C am Tag, rund 9 Sonnenstunden und erlebst zu Nouruz das persische Neujahrsfest. Für die zweite Märzhälfte buchst du Unterkünfte früh.
Wie warm ist es im März im Iran?
Im März erreicht das Hochland 19 °C am Tag und 3 °C in der Nacht. Isfahan, Persepolis und Teheran liegen bei 18 °C. Im April wird es mit 24 °C noch einmal deutlich wärmer.
Wann ist Nouruz im Iran?
Nouruz beginnt mit der Frühlings-Tagundnachtgleiche um den 21. März. Die Feiertage dauern bis zum 13. Tag, Sizdah Bedar, an dem die Familien zum Picknick ins Freie ziehen.
Was kann man im März im Iran unternehmen?
Im März besuchst du Persepolis und Pasargadae, die Nasir-ol-Molk-Moschee und die Gärten von Schiras, die Altstadt von Yazd und erlebst Tschaharschanbe Suri und Nouruz mit den Familien.
Welcher Monat ist wärmer, März oder April?
Der April ist wärmer. Er hat 24 °C am Tag, der März 19 °C. Beide Monate gehören zur besten Reisezeit, der März ist dabei frischer und steht ganz im Zeichen von Nouruz.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub im Iran im März
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.





