Meer 19 °C
Urlaub in Kapstadt im Januar
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im Januar erwarten dich in Kapstadt tagsüber im Schnitt 22 °C und nachts 18 °C, das Meer hat 19 °C. Die Sonne scheint rund 13 Stunden am Tag, regen fällt an 2 Tagen im Monat.
Der Januar gehört zur besten Reisezeit in Kapstadt (Dezember bis März).
7 Tage Kapstadt im Januar, Kultur, ab München
Reise planen- Tagsüber im Januar
- 22 °C
- Wassertemperatur
- 19 °C
- Sonne pro Tag
- 13 h
- Flug ab München, direkt
- ca. 11 h 02
Ist Januar eine gute Reisezeit für Kapstadt?
Ja, der Januar ist einer der besten Monate für Kapstadt. Tagsüber erreichst du im Schnitt 22 °C, nachts 18 °C, und die Sonne scheint 13 Stunden am Tag. Mit 2 Regentagen und 11 Millimetern ist der Januar der trockenste Monat des Jahres, und das Meer hat mit 19 °C seinen Höchstwert erreicht.
Im Badeindex steht der Januar mit 42 von 100 Punkten auf Platz 1 im Jahr, nach Wärme auf Platz 2. Mitten im südafrikanischen Hochsommer hast du damit lange, helle Tage für den Tafelberg, die Strände am Atlantik und die Weingüter im Hinterland. Der Januar liegt in der besten Reisezeit, die von Dezember bis März reicht.
Unter den 7 südafrikanischen Zielen mit Klimadaten steht Kapstadt im Januar auf Platz 6. Im Landesinneren wird es deutlich heißer: Das Nordkap kommt auf 36 °C, der Kruger Nationalpark auf 33 °C und Johannesburg auf 28 °C. Kapstadt bleibt dank des Meeres angenehm frisch und ist damit das Ziel für aktive Sommertage ohne Hitze.
Der Januar im Vergleich
Im Dezember ist es kühler mit 21 °C am Tag und 18 °C im Meer; im Februar ist es ähnlich warm mit 22 °C am Tag und 19 °C im Meer.
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | 22 | 22 | 21 | 19 | 18 | 17 | 16 | 16 | 16 | 18 | 19 | 21 |
| Nacht °C | 18 | 18 | 18 | 16 | 15 | 14 | 13 | 13 | 13 | 15 | 16 | 17 |
| Meer °C | 19 | 19 | 18 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| Sonne h/Tag | 13 | 12 | 10 | 9 | 7 | 6 | 7 | 8 | 9 | 11 | 12 | 13 |
| Regentage | 2 | 2 | 4 | 6 | 10 | 12 | 12 | 12 | 9 | 6 | 5 | 4 |
Wo ist es im Januar in Südafrika am wärmsten?
Am wärmsten ist es im Januar in Pretoria mit 31 °C, danach folgen Johannesburg mit 28 °C und Tafelberg mit 22 °C. Kapstadt hat 22 °C und steht auf Platz 4.
Die Wochen nach dem Jahreswechsel am Kap
Gegenüber dem Dezember wird es im Januar um 1 Grad wärmer am Tag und im Wasser, und du hast einen Regentag weniger. Der Februar bringt fast dieselben Werte, mit 22 °C, 19 °C im Meer und ebenfalls 2 Regentagen, dann scheint die Sonne mit 12 Stunden etwas kürzer. Dezember, Januar und Februar bilden damit ein Sommertrio mit sehr ähnlichem Klima.
Was den Januar von seinen Nachbarn unterscheidet, ist der Rhythmus. Die erste Monatshälfte gehört noch den Sommerferien: Viele Südafrikaner haben frei, an den Stränden und auf dem Tafelberg ist viel Betrieb, und die Stadt feiert. Ab Mitte Januar beginnt die Schule, der Alltag kehrt zurück, und du bekommst leichter einen Tisch in den Restaurants von Camps Bay oder eine Tour nach Robben Island.
Für ruhige Wanderungen und Weinproben plane deshalb die zweite Monatshälfte ein, für Feststimmung die erste.

Kann man im Januar in Kapstadt baden?
Ja, mit 19 °C hat das Meer im Januar seinen wärmsten Wert des Jahres. Für ein erfrischendes Bad an heißen Nachmittagen ist das ideal, für lange Schwimmrunden greifen viele zum Neoprenanzug. An der Atlantikseite fließt kaltes Tiefenwasser an die Küste, an der False Bay auf der anderen Seite der Kaphalbinsel ist das Wasser oft etwas angenehmer.
Die bekanntesten Buchten sind die vier Strände von Clifton, geschützt zwischen Granitfelsen, mit Clifton 4th als Favorit für Familien. Queens Beach und Saunders Rock Beach in Sea Point liegen direkt an der Promenade, Glen Beach ist ein kleiner Treffpunkt der Surfer. Im Norden der Tafelbucht reicht Milnerton Beach mit seinem Leuchtturm weit hinaus, von hier siehst du den Tafelberg über das Wasser.
Die Sonne scheint im Januar 13 Stunden, und die Strahlung ist auf der Südhalbkugel kräftig. Such dir um die Mittagszeit einen Schattenplatz und creme dich regelmäßig ein.
Tafelberg, Lions Head und Kaphalbinsel im Hochsommer
Der Tafelberg ist im Januar oft wolkenfrei, und die Seilbahn fährt bis in den Abend. Wer zu Fuß hinaufwill, startet früh am Morgen und plant mindestens drei Stunden für den Aufstieg ein, mit viel Wasser im Gepäck. Oben blickst du über die Stadt, die Tafelbucht und die Gipfel der Zwölf Apostel.
Der Lions Head ist die Lieblingswanderung der Kapstädter. Der Pfad windet sich einmal rund um den Berg und bietet dabei Ausblicke in alle Richtungen, ganz oben helfen Ketten und Leitern. Für die Runde brauchst du etwa 1,5 Stunden, sportliche Gänger schaffen sie in 1 Stunde. Im Januar sind Wanderungen zum Sonnenuntergang besonders beliebt, dann kommst du mit Stirnlampe in der Dämmerung zurück.
Bei 22 °C lohnt auch ein Tagesausflug über die Kaphalbinsel: über den Chapman’s Peak Drive nach Süden, zu den Pinguinen am Strand von Simon’s Town und weiter bis zum Kap der Guten Hoffnung.
iFoto: Stephanie Martin · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsNeujahr, Kaapse Klopse und Sommerkonzerte
Der Januar beginnt mit einem der farbenfrohsten Feste der Stadt. Am zweiten Tag des neuen Jahres, dem Tweede Nuwe Jaar, ziehen beim Kaapse Klopse Karneval Tausende Musiker in glänzenden Kostümen mit Banjos, Trommeln und Trompeten durch die Innenstadt. Die Tradition stammt aus den Gemeinden des Bo-Kaap und wird bis heute mit großer Leidenschaft gefeiert. Das Iziko Bo-Kaap Museum erzählt die Geschichte des Viertels.

An den Sommersonntagen finden im Botanischen Garten Kirstenbosch Konzerte unter freiem Himmel statt. Du breitest eine Decke auf dem Rasen aus, packst ein Picknick aus und hörst Musik vor der Kulisse des Tafelbergs.
An der V&A Waterfront herrscht an Sommerabenden reges Leben mit Straßenmusik, Märkten und Restaurants am Wasser. Für einen Blick über den Hafen steigst du in The Cape Wheel, das große Riesenrad.

Schon angefangen
Deine Reise in Kapstadt
22 °C am Tag im Januar
Meer 19 °C
ab München ca. 11 h 02
Tag 1
Ankunft in Kapstadt
Flug ab München in 11 h 02, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
Tag 2
Glen Beach
Badetag, das Meer hat im Januar rund 19 °C.
Tag 3
Queens Beach
Badetag, das Meer hat im Januar rund 19 °C.
Tag 4
Boulders Beach
Badetag, das Meer hat im Januar rund 19 °C.
Tag 5
Sandy Bay
Badetag, das Meer hat im Januar rund 19 °C.
Tag 6
Miller's Point
Badetag, das Meer hat im Januar rund 19 °C.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Kaffee mit Blick aufs Meer, dann zurück nach München.
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Wetter in Kapstadt Monat für Monat
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab München in Kapstadt, in ca. 11 h 02 per Direktflug. Direktflüge starten an 2 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Cape Town International Airport (CPT), 18 km entfernt.
CPTCape Town International Airport18 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| München MUC | ca. 11 h 02 | CPT | Direkt |
| Frankfurt FRA | ca. 11 h 17 | CPT | Direkt |
| Friedrichshafen FDH | ca. 10 h 58 | CPT | |
| Memmingen FMM | ca. 11 h | CPT | |
| Stuttgart STR | ca. 11 h 06 | CPT | |
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 11 h 08 | CPT | |
| Nürnberg NUE | ca. 11 h 11 | CPT | |
| Saarbrücken SCN | ca. 11 h 12 | CPT | |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 11 h 17 | CPT | |
| Dresden DRS | ca. 11 h 22 | CPT | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 11 h 22 | CPT | |
| Köln/Bonn CGN | ca. 11 h 24 | CPT | |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 11 h 25 | CPT | |
| Düsseldorf DUS | ca. 11 h 27 | CPT | |
| Dortmund DTM | ca. 11 h 29 | CPT | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 11 h 29 | CPT | |
| Weeze NRN | ca. 11 h 30 | CPT | |
| Berlin BER | ca. 11 h 32 | CPT | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 11 h 33 | CPT | |
| Hannover HAJ | ca. 11 h 34 | CPT | |
| Bremen BRE | ca. 11 h 39 | CPT | |
| Hamburg HAM | ca. 11 h 43 | CPT | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 11 h 44 | CPT |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Was du für Kapstadt im Januar einpackst
Für den Tag reicht Sommerkleidung, für die Abende bei 18 °C packst du einen Pullover oder eine leichte Jacke ein. Der Südostwind, den die Kapstädter Cape Doctor nennen, weht im Sommer oft kräftig und kühlt spürbar ab, eine Windjacke ist deshalb nützlich, besonders auf dem Tafelberg.
Bei 13 Sonnenstunden gehören Sonnencreme mit hohem Schutz, Hut und Sonnenbrille ins Gepäck. Für Wanderungen brauchst du feste Schuhe mit gutem Profil, für die Weingüter ein etwas schickeres Outfit für den Abend.
- Badesachen und bei Bedarf ein Neoprenanzug
- Windjacke gegen den Südostwind
- Pullover für die Abende
- Wanderschuhe für Tafelberg und Lions Head
- Sonnenhut und hoher Sonnenschutz

Ein Januartag zwischen Berg, Strand und Weingut
Am Morgen startest du um sechs Uhr zum Lions Head und siehst die Sonne über der Stadt aufgehen. Nach dem Frühstück in Sea Point spazierst du über die Promenade und badest am Mittag an Clifton 4th. Den heißesten Teil des Tages verbringst du im Two Oceans Aquarium an der Waterfront oder im Iziko South African Museum im Company’s Garden.

Am Nachmittag fährst du nach Constantia, wo das historische Weingut Groot Constantia und Klein Constantia zu Weinproben einladen. Zum Sonnenuntergang geht es zurück an die Küste nach Camps Bay, wo du beim Abendessen zusiehst, wie die Zwölf Apostel im letzten Licht rot leuchten. Zurück ins Hotel nimmst du abends am besten ein Taxi.

Flug nach Kapstadt im Januar
Der Flughafen Cape Town International liegt 18 Kilometer vom Zentrum entfernt. Ab München fliegst du direkt in 11 h 02 nach Kapstadt. Ab Frankfurt dauert der Flug direkt 11 h 17. Ab Stuttgart bist du in 11 h 06 am Kap, ab Berlin in 11 h 32.
Flugzeiten nach Kapstadt
- ab München11 h 02nonstop
- ab Frankfurt11 h 17nonstop
- ab Friedrichshafen10 h 58mit Umstieg
- ab Memmingen11 hmit Umstieg
Kapstadt liegt in einer ähnlichen Zeitzone wie Deutschland, und du startest ohne Jetlag in den Urlaub. In der Stadt bringen dich Fahrdienste und der MyCiTi Bus bequem von Ort zu Ort, für die Kaphalbinsel und das Weinland ist ein Mietwagen ideal. In Südafrika fährst du links.
Flugzeiten nach Kapstadt
- ab München11 h 02nonstop
- ab Frankfurt11 h 17nonstop
- ab Friedrichshafen10 h 58mit Umstieg
- ab Memmingen11 hmit Umstieg
Häufige Fragen zu Kapstadt im Januar
Ist Januar eine gute Reisezeit für Kapstadt?
Ja, der Januar gehört zur besten Reisezeit. Du hast 22 °C am Tag, 13 Sonnenstunden, 2 Regentage und mit 19 °C das wärmste Meer des Jahres. Im Badeindex liegt der Januar auf Platz 1.
Wie warm ist es im Januar in Kapstadt?
Im Januar erreicht Kapstadt im Schnitt 22 °C am Tag und 18 °C in der Nacht. Der kräftige Südostwind sorgt oft für frische Luft, im Landesinneren Südafrikas ist es deutlich heißer.
Kann man im Januar in Kapstadt baden?
Ja, das Meer erreicht im Januar mit 19 °C seinen Jahreshöchstwert. Beliebte Badestrände sind die Buchten von Clifton, Queens Beach in Sea Point und Milnerton Beach mit Blick auf den Tafelberg.
Wie ist das Wetter im Januar in Kapstadt?
Der Januar ist sonnig und trocken, mit 13 Sonnenstunden am Tag und 11 Millimetern Regen an 2 Tagen. Er ist der trockenste Monat des Jahres, typisch ist ein kräftiger Wind am Nachmittag.
Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?
Januar und Februar sind gleich warm, mit 22 °C am Tag, 18 °C in der Nacht und 19 °C im Meer. Der Januar hat mit 13 Stunden eine Sonnenstunde mehr als der Februar.
Was ist im Januar in Kapstadt los?
Zum Jahresbeginn zieht der Kaapse Klopse Karneval mit Musik und Kostümen durch die Innenstadt. An Sommersonntagen gibt es Konzerte im Botanischen Garten Kirstenbosch, und die Waterfront ist abends voller Leben.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub in Kapstadt im Januar
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.






