-2 °C am Tag
Urlaub in Südtirol im Januar
Veröffentlicht am 29. September 2026 · UrlaubWow Redaktion
Im Januar erwarten dich in Südtirol tagsüber im Schnitt -2 °C und nachts -11 °C. Die Sonne scheint rund 5 Stunden am Tag, regen fällt an 9 Tagen im Monat.
Die beste Reisezeit in Südtirol ist Juli und August.
7 Tage Südtirol im Januar, Kultur, ab Frankfurt
Reise planen- Tagsüber im Januar
- -2 °C
- Sonne pro Tag
- 5 h
- Flug ab Frankfurt, direkt
- ca. 1 h 03
Ist Januar eine gute Reisezeit für Südtirol?
Der Januar ist in Südtirol der Monat für Pulverschnee, Pisten und klare Wintertage: Tagsüber liegt die Temperatur im Schnitt bei -2 °C, nachts bei -11 °C. Die Sonne scheint rund 5 Stunden am Tag, an 9 Tagen fallen zusammen 37 Millimeter Niederschlag, in den Tälern und auf den Bergen meist als Schnee. Für Skifahren, Langlauf, Rodeln und Winterwandern bietet die Provinz damit verlässliche Bedingungen.
Der Januar ist der kälteste Monat im Südtiroler Jahr, in der Rangliste nach Wärme steht er auf Platz 12. Genau diese Kälte hält den Schnee pulvrig und die Loipen fest. Die Region liegt südlich des Alpenhauptkamms, geschützt vor vielen Tiefs vom Atlantik, und die Wikivoyage-Statistik nennt rund 300 Sonnentage im Jahr. Wenn nach einem Schneefall der Himmel aufreißt, leuchten die Dolomiten über den weißen Almen.
Wer Sommerwärme sucht, reist im Juli und August mit 19 bis 20 °C. Wer Winter mit Sonne sucht, ist im Januar genau richtig, und nach den Feiertagen zu Dreikönig werden die Pisten spürbar ruhiger.
Der Januar im Vergleich
Im Dezember ist es wärmer mit 0 °C am Tag; im Februar ist es wärmer mit 0 °C am Tag.
- Dezember0°
4 h Sonne
- Januar-2°
5 h Sonne
- Februar0°
6 h Sonne
| Monat | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tag °C | -2 | 0 | 4 | 10 | 13 | 18 | 20 | 19 | 16 | 11 | 4 | 0 |
| Nacht °C | -11 | -10 | -6 | -1 | 3 | 7 | 9 | 9 | 5 | 1 | -3 | -9 |
| Sonne h/Tag | 5 | 6 | 7 | 7 | 6 | 7 | 8 | 8 | 6 | 5 | 4 | 4 |
| Regentage | 9 | 8 | 10 | 13 | 19 | 19 | 20 | 18 | 14 | 11 | 11 | 9 |
Wo ist es im Januar in Trentino-Südtirol am wärmsten?
Am wärmsten ist es im Januar in Trentino mit 2 °C, danach folgen Etschtal mit 2 °C und Fleimstal mit -2 °C. Südtirol hat -2 °C und steht auf Platz 5.
Warum die Wochen nach Dreikönig so ruhig sind
Vom Klima her gleicht der Januar dem Dezember: Der Dezember hat 0 °C am Tag und -9 °C in der Nacht, ebenfalls 9 Niederschlagstage und 4 Sonnenstunden. Der Januar ist etwas frostiger, bekommt dafür eine Stunde mehr Sonne am Tag. Was die beiden Monate unterscheidet, ist der Kalender. Der Dezember lebt von Christkindlmärkten und Weihnachtsferien, der Januar gehört nach dem 6. Januar den Wintersportlern.
iFoto: Mateus2019 · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsSobald die Ferien vorbei sind, leeren sich Lifte, Hütten und Unterkünfte. Du stehst morgens als einer der Ersten an der Gondel, findest mittags einen Platz auf der Sonnenterrasse und buchst Zimmer mit freier Auswahl. Der Februar bringt 0 °C am Tag, 6 Sonnenstunden und 8 Niederschlagstage, dazu die Faschingsferien in Deutschland mit mehr Betrieb auf den Pisten.
Für einen entspannten Skiurlaub ist die Zeit zwischen Mitte und Ende Januar deshalb ideal: tiefer Winter, gute Schneelage, lange Abfahrten ohne Wartezeiten.
iFoto: Mateus2019 · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
iFoto: This Photo was taken by Wolfgang Moroder. Feel free to use my photos, but please mention me as the author and send me a · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsSkigebiete und Loipen im Januar
Die Dolomiten sind im Januar ein großes zusammenhängendes Skirevier. Rund um den Sellastock verbindet die Sella Ronda Gröden, Alta Badia im Gadertal und das Fassatal zu einer Tagesrunde über vier Pässe. Der Kronplatz über Bruneck bietet breite Pisten in alle Himmelsrichtungen, und auf der Plose über Brixen fährst du mit Blick auf die Geislerspitzen ab.
Langläufer finden im Pustertal eines der schönsten Loipennetze der Alpen. Rund um Toblach, Innichen und Sexten ziehen sich gespurte Strecken durch weite Talböden, im Antholzer Tal gleitest du bis zum zugefrorenen See. Das Hochpustertal mit den Drei Zinnen im Hintergrund ist bei Frost und Sonne ein besonderes Bild.
Für Familien sind die Rodelbahnen ein Höhepunkt. Viele Hütten erreichst du zu Fuß oder mit dem Lift, und nach Knödeln und Kaiserschmarrn geht es auf dem Schlitten zurück ins Tal. Auf der Seiser Alm über Kastelruth führen geräumte Winterwanderwege über die verschneite Hochfläche, mit Blick auf Schlern und Langkofel.
Städte, Museen und Thermen an Frosttagen
An Tagen mit Neuschnee oder für eine Pause vom Sport lohnen sich die Städte. In Bozen besuchst du das Archäologiemuseum mit der Eismumie Ötzi, danach bummelst du durch die Lauben und trinkst einen Espresso am Waltherplatz. Schloss Runkelstein über der Stadt zeigt einen der größten erhaltenen Freskenzyklen des Mittelalters.
Meran liegt 24 Kilometer von Bozen entfernt und ist im Januar die Stadt der Therme: In den Becken der Therme Meran schwimmst du im warmen Wasser, während draußen Schnee auf den Palmen liegt. Brixen verbindet den Dom und die Hofburg mit einem Besuch im Pharmaziemuseum, Bruneck lockt mit dem Messner Mountain Museum am Kronplatz, das LUMEN für Bergfotografie liegt gleich nebenan auf dem Gipfel.
Wer Burgen liebt, fährt zum Schloss Tirol bei Meran oder zu Sigmundskron bei Bozen, wo Reinhold Messner ein Museum über die Bergvölker eingerichtet hat.

Dreikönig, Sternsinger und Winterfeste
Der 6. Januar ist in Italien ein Feiertag, die Epiphanie. In Südtirol ziehen in den Tagen davor die Sternsinger von Haus zu Haus, segnen die Türen mit Kreide und sammeln Spenden. In vielen Dörfern endet an diesem Tag die Weihnachtszeit, und einige Christkindlmärkte haben bis zu diesem Wochenende geöffnet.
iFoto: Themoncour · CC BY 4.0 · Wikimedia CommonsIm Hochpustertal bringt der Januar eigene Winterfeste. In Innichen entstehen beim Schneeskulpturenfestival große Figuren aus Schnee, in Toblach steigen beim Ballonfestival bunte Heißluftballone über den verschneiten Talboden. Im Antholzer Tal treffen sich die besten Biathleten der Welt zum Weltcup, eine Stimmung, die du auch als Zuschauer am Rand der Strecke erlebst. Die genauen Termine wechseln von Jahr zu Jahr, ein Blick in die Ankündigungen vor der Reise lohnt sich.
iFoto: Themoncour · CC BY 4.0 · Wikimedia CommonsSchon angefangen
Deine Reise in Südtirol
-2 °C am Tag im Januar
ab Frankfurt ca. 1 h 03
Tag 1
Ankunft in Meran
Flug ab Frankfurt in 1 h 03, nonstop. Ankommen, erster Abend am Hafen oder im Zentrum.
iFoto: Michael Paraskevas · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsTag 2
Rifugio Passo Sella
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
iFoto: Maurizio Ceol · CC BY 3.0 · Wikimedia CommonsTag 3
Rifugio Torre di Pisa
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
iFoto: This Photo was taken by Wolfgang Moroder . Feel free to use my photos, but please mention me as the author and send me a · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsTag 4
Col Rodella
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 5
Weiter nach Bozen
Neuer Standort für die nächsten Tage, Bozen zu Fuß entdecken.
Tag 6
Lido Meran
Früh losgehen, Wasser und festes Schuhwerk mitnehmen.
Tag 7
Letzter Morgen und Rückflug
Ein letzter Spaziergang, dann zurück nach Frankfurt.
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Wetter in Südtirol Monat für Monat
So kommst du hin
Am schnellsten bist du ab Frankfurt in Südtirol, in ca. 1 h 03 per Direktflug. Direktflüge starten an 6 deutschen Flughäfen. Der nächste Flughafen ist Bolzano Airport (BZO), 5 km entfernt.
BZOBolzano Airport5 km bis zum Ziel
INNInnsbruck Airport85 km bis zum Ziel
| Ab | Flugzeit | Nach | Direktflug |
|---|---|---|---|
| Frankfurt FRA | ca. 1 h 03 | INN | Direkt |
| Dresden DRS | ca. 1 h 15 | BZO | Direkt |
| Düsseldorf DUS | ca. 1 h 21 | BZO | Direkt |
| Berlin BER | ca. 1 h 24 | BZO | Direkt |
| Hannover HAJ | ca. 1 h 24 | BZO | Direkt |
| Hamburg HAM | ca. 1 h 27 | INN | Direkt |
| Karlsruhe/Baden-Baden FKB | ca. 1 h 02 | BZO | |
| Saarbrücken SCN | ca. 1 h 04 | INN | |
| Erfurt-Weimar ERF | ca. 1 h 06 | INN | |
| Frankfurt-Hahn HHN | ca. 1 h 07 | INN | |
| Leipzig/Halle LEJ | ca. 1 h 10 | INN | |
| Köln/Bonn CGN | ca. 1 h 12 | INN | |
| Paderborn/Lippstadt PAD | ca. 1 h 14 | INN | |
| Dortmund DTM | ca. 1 h 15 | INN | |
| Münster/Osnabrück FMO | ca. 1 h 19 | INN | |
| Weeze NRN | ca. 1 h 20 | INN | |
| Bremen BRE | ca. 1 h 23 | INN | |
| Rostock-Laage RLG | ca. 1 h 29 | INN |
Flugzeiten geschätzt aus Entfernung, Direktverbindungen laut OpenTravelData.
Winterküche zwischen Knödel und Risotto
In Südtirol trifft die alpine Küche auf die italienische. Nach einem Skitag bestellst du Speckknödel in der Brühe, Schlutzkrapfen mit Spinat und Topfen oder Tirtlen, frittierte Teigtaschen mit Kraut oder Quark. In den Pizzerien und Restaurants stehen daneben Risotto, Pasta und Pizza auf der Karte.

Auf den Hütten gehören Gerstensuppe, Gulasch mit Polenta und Kaiserschmarrn mit Preiselbeeren zum Mittag. Am Abend passt ein Lagrein aus dem Bozner Talkessel oder ein Vernatsch vom Kalterer See. Viele Weinkeller öffnen auch im Winter für Verkostungen, und der Speck aus dem Pustertal ist ein gutes Mitbringsel für zu Hause.


Ein Januartag in Gröden
Morgens startest du in St. Ulrich mit der ersten Gondel. Bei -11 °C in der Nacht ist der Schnee am Vormittag griffig, und die Pisten sind frisch präpariert. Du fährst die Sella Ronda im Uhrzeigersinn, über Grödner Joch und Gadertal, und hast bis zum Mittag zwei Pässe hinter dir.
Mittags kehrst du in einer Hütte am Pass ein, setzt dich bei Sonne auf die Terrasse und bestellst Knödel oder Schlutzkrapfen. Am Nachmittag geht es über den Sellajoch zurück nach Gröden, bevor die Sonne gegen Abend hinter den Gipfeln verschwindet.
Den Abend verbringst du im Ort. Im Museum Gherdëina siehst du die Holzschnitzkunst, für die Gröden bekannt ist, danach wartet ein Abendessen mit Lagrein. Wer lieber gemütlich endet, sucht sich ein Hotel mit Sauna und lässt den Tag im warmen Wasser ausklingen.
Packliste für Frost und Sonne
Mit -2 °C am Tag und -11 °C in der Nacht brauchst du echte Winterkleidung. Funktionsunterwäsche, eine warme Zwischenschicht und eine wind- und wasserdichte Jacke bilden die Basis, dazu Mütze, Handschuhe und ein Schal oder Buff für die Lifte.
Weil die Sonne im Schnee stark reflektiert, gehören Sonnenbrille und Sonnencreme in jeden Rucksack. Für Stadtbummel in Bozen und Meran packst du Winterschuhe mit gutem Profil ein, für die Therme Badesachen.
- Skiunterwäsche und warme Fleecejacke
- Winterjacke, Mütze und Handschuhe
- Sonnenbrille und Sonnencreme für den Schnee
- Winterschuhe mit Profil
- Badesachen für Therme und Hotelsauna
So kommst du im Januar nach Südtirol
Der nächste Flughafen ist Innsbruck, 85 Kilometer entfernt. Ab Frankfurt fliegst du direkt in 1 h 03 nach Innsbruck. Ab Hamburg dauert der Flug 1 h 27. Ab Düsseldorf bist du in 1 h 21 in Bolzano. Von dort geht es über den Brenner in die Täler.
Flugzeiten nach Südtirol
- ab Frankfurt1 h 03nonstop
- ab Dresden1 h 15nonstop
- ab Düsseldorf1 h 21nonstop
- ab Berlin1 h 24nonstop
Viele reisen im Winter mit der Bahn über den Brenner nach Brixen und Bozen und steigen dort in Busse zu den Skigebieten um. Mit dem Auto brauchst du im Januar Winterreifen und Schneeketten im Kofferraum, denn Pässe und Seitentäler sind oft verschneit.
Flugzeiten nach Südtirol
- ab Frankfurt1 h 03nonstop
- ab Dresden1 h 15nonstop
- ab Düsseldorf1 h 21nonstop
- ab Berlin1 h 24nonstop
Häufige Fragen zu Südtirol im Januar
Ist Januar eine gute Reisezeit für Südtirol?
Ja, für Wintersport. Im Januar hat Südtirol -2 °C am Tag, rund 5 Sonnenstunden und 9 Niederschlagstage, meist als Schnee. Nach Dreikönig sind Pisten, Loipen und Hütten ruhiger, ideal für Skifahren, Langlauf und Rodeln.
Wie kalt ist es im Januar in Südtirol?
Tagsüber liegt die Temperatur im Schnitt bei -2 °C, nachts bei -11 °C. Der Januar ist der kälteste Monat des Jahres. In den Städten Bozen und Meran ist es milder als auf den Bergen und im Pustertal.
Was kann man im Januar in Südtirol unternehmen?
Du fährst die Sella Ronda, läufst im Pustertal auf Loipen, rodelst von Hütten ins Tal und wanderst über die verschneite Seiser Alm. In Bozen wartet Ötzi, in Meran die Therme.
Liegt im Januar in Südtirol Schnee?
In den Skigebieten und Hochtälern liegt im Januar in der Regel eine feste Schneedecke. Die 37 Millimeter Niederschlag des Monats fallen meist als Schnee, und die Kälte hält ihn pulvrig.
Welcher Monat ist wärmer, Januar oder Februar?
Der Februar ist etwas milder. Er hat 0 °C am Tag statt -2 °C und scheint mit 6 Stunden eine Stunde länger. Dafür sind im Januar nach Dreikönig die Pisten ruhiger als in den Faschingsferien.
Deine nächste Reise
Plan deinen Urlaub in Südtirol im Januar
Beschreib deinen Urlaub in einem Satz. Wann, mit wem, was dir wichtig ist.






